Ponchik News | Алексей Иванов | ponchiknews @ tele.ga

Thu, 28 May 2026 15:19:53 +0000

Завтра (в пятницу) с Сашей Поваляевым из {ai mindset} поговорим о конкретных практиках саморазвития вместе с AI - прям поделаем пару штук и покажем демки.

Звонок будет днем в 11.30 CET / 12.30 MSK, free, и ройдет в закрытой телеграм группе.

Записаться и вступить можно тут: luma.com/ai-tque

deep self-development + AI // Поваляев × Иванов · Luma
🟢 встречаемся в telegram-группе — переходите туда заранее, эфир будет там. продолжаем разговор, начатый на FOS #32, — про AI и deep self-development. там был…

It seems like your browser can't play this video.

Wed, 27 May 2026 14:05:38 +0000

Вчера в гости ко мне заходил Мика Ян, CEO и фаундер Manychat, мой хороший друг из Калифорнии.

Мика большой энтузиаст AI и саморазвития. Среди любимых авторов - Тит Нат Хан и Ошо, в свободное время - телесные и духовные практикам. А еще Мика всячески включает ИИ в эти дела. В общем, адепт ai + self development.

Мика рассказал мне про крутой способ работать со своим контекстом через обычный календарь.

В конце каждого дня Мика добавляет туда все свои действия как небольшие события. Не только деловые встречи, но и когда спал, ел, делал воркаут, медитировал, размышлял, играл в шахматы, катался на скутере, играл с ребенком, вел беседы, ходил в гости и т.п.

Ведет он такой подробный календарь уже несколько лет. И с таким богатым контекстом нам, любителям развития себя, грех не воспользоваться благами нейросетей. Ниже расскажу как.

Вот что AI может делать на основе такого контекста:

• как меняется сон и как его лучше исправлять

• о чем рефлектируем, какие темы чаще всего возникают

• какие привычки формируются, позитивные и не очень

• с кем чаще всего общаешься и приносит ли это общение энергию

• какие жизненные темы тебе сейчас близки

• насколько выполняются твои 1-, 3-, 10- и 30-годовые цели

• куда направлен твой фокус

• как это все визуально выглядит на дашбордах

• какие неочевидные области развития у меня есть

• где я залипаю, и чему не даю достаточно времени

• соответствует ли то, что я делаю, моим ценностям

и многое другое...

Кстати, о схожих вещах мы будем говорить в нашем спринте Self Development with AI. Старт уже 1 июня, идет 2 недели. Присоединиться к нашей бодрой и увлеченной группе можно тут: selfdev.aimindset.org

PS: а если вы еще не уверены, то в эту пятницу днём хотим сделать небольшой стрим в телеграме с парочкой практик совмещения ИИ с саморазвитием. Зарегистрироваться на стрим можно по ссылке: luma.com/ai-tque

Tue, 26 May 2026 14:48:53 +0000

Совсем недавно закончился интенсив AI Native -он был оч классным, 38 участников разбирались, как сделать свою персональную операционную систему на основе AI. И большинство разобрались!

А уже 1 июня мы стартуем Self Development спринт вместе с ребятами из {AI Mindset}. Это для тех, кто хочет сделать саморазвитие и развитие других интегральной практикой вместе с AI.

Вот что будет внутри:

— строим себе базу знаний о саморазвитии

— определяем цели и делаем основные коучинговый практики

— собираем aboutme.md - полноценное описание себя, которое учитываем каждый раз, когда обращаемся к своим LLM

— создаем агентов, которые следят за нашими задачами в развитии

— учимся делать глубокие разговоры с помощью LLM во время звонков

— создаем карту частей и используем ее как часть системных инструкций

… и много что еще.

Мы планируем сделать это пространством экспериментов, где можно понять, как использовать ИИ в своих процессах саморазвития и работы с другими людьми, и сделать свой практический проект.

Спринт идет 2 недели, старт 1 июня. Подробности и записаться тут: selfdev.aimindset.org/

@ponchiknews

deep self development w/ ai {sprint}
14 дней · self-development · личный контекст · важный разговор · внешний результат.

Fri, 22 May 2026 11:28:12 +0000

Классно вчера поговорили про то, как настроить развитие себя и других с помощью ИИ. Вместе с Сашей Поваляевым из {AI Mindset} показали несколько классных способов делать развитие себя и других интегральной частью жизни.

Если вам такое интересно, приходите на Deep Self Development - двухнедельный спринт, где саморазвитие собирается в систему: что AI знает о вас, как вы готовите важный разговор, что остаётся после него и как вы используете AI для роста себя и окружающих.

Подробности и записаться → selfdev.aimindset.org/

Запись вчершанего звонка: www.youtube.com/watch?v=tINOI67z99M

Tue, 19 May 2026 12:15:46 +0000

В четверг днем делаем одну оч теплую и, кажется, редкую штуку вместе с ребятами из {AI Mindset}.

Будем смотреть на AI не как на очередной инструмент для продуктивности, а как на часть большого поля личностного роста, самоисследования и трансформации. Туда, где живут вопросы "кто я?", "как я меняюсь?", "что во мне сейчас хочет проявиться?", "как я могу глубже сопровождать других людей?"

Мне оч интересно это место, потому что AI - это не только эффективный помощник, а новре зеркало. Иногда оно помогает увидеть паттерн, иногда - разобрать внутренний диалог, иногда - точнее нащупать следующий шаг в темном лесу изменений.

Если вы а) коуч, терапевт, фасилитатор, помогающий практик, или б) просто человек, который давно в теме саморазвития, духовного поиска, внутренних изменений и вот этого всего живого человеческого роста - приходите. Эта встреча покажет, что крутого может происходить на пересечении AI и глубокого саморазвития.

@ponchiknews × @ai_mind_set

Fri, 08 May 2026 18:29:31 +0000

Пятница и свежее видео у меня на ютубе.

Продолжаю пробовать ютубосферу. Подписывайтесь и ставьте лайк:

www.youtube.com/watch?v=3x6Xh7PBO58

@ponchiknews

7 золотых правил идеального руководителя (ими пользуются директора Google)
Всем привет! Кто такой идеальный руководитель и как им стать? Какие ошибки часто допускают новички на руководящей должности? Как не потерять лояльность сотрудников? Чем их мотивировать, помимо денег? Почему важно хвалить при всех, а ругать наедине? Давайте разберемся! Не переключайтесь и узнайте про 7 правил, которые улучшат эффективность вашей компании и помогут ей вырасти! А какие правила вы применяете у себя в коллективе? Что работает, а что нет? Поделитесь в комментариях! Если вам понравился ролик, то поставьте лайк и подпишитесь на канал. Приятного просмотра! #бизнес #руководитель #лидер #лидерство #мотивация #сотрудники #менеджмент #hr #корпоративнаякультура #алексейиванов #управление Таймкоды: 00:00 - О чем поговорим? 01:17 - Самые частые ошибки начинающих руководителей 03:39 - Правило №1. Замечайте победы 04:03 - Правило №2. Критикуйте наедине 04:22 - Правило №3. Станьте примером 04:41 - Правило №4. Держите слово 05:00 - Правило №5. Делегируйте осознанно 05:20 - Правило №6. Никаких правил ради правил 05:39 - Правило №7. Время на настройку системы 06:53 - Как стать идеальным руководителем?

Fri, 01 May 2026 10:04:40 +0000

Участник на интенсиве недавно говорит: сделал задачу с помощью своей собранной вместе базы знаний и ИИ как скилл, который отменно выполнял рабочую задачу. Отправил его коллегам и попросил оценить - сколько времени заняло создать такое дело.

Получил оценки от нескольких часов до нескольких дней. Как выяснилось, он создал этот скилл всего за 2 минуты.

Одна из крутых новостей — любой из нас может с помощью ИИ делать какие-то чудесные вещи — собирать знания и быстро создавать с их помощью процессы, автоматизировать процессы, лучше и глубже общаться с клиентами, убирать скучную операционку и т.п.

Думаю, догнать и перегнать в рабочей среде тех, кто всем этим прикладным ИИ активно пользуется, все труднее будет. Удивительно время, в котором живем!

@ponchiknews

Wed, 29 Apr 2026 11:32:13 +0000

Вчера классно запустили AI Native поток! Собралось под 40 любопытных людей, которые готовы двигаться из AI Literate в AI Native состояние. Ура!

А сегодня время для очередного ролика на ютубе. Экспериментируем дальше >

www.youtube.com/watch?v=9wXWO8DY7iA

@ponchiknews

Tue, 28 Apr 2026 12:59:06 +0000

Давайте будем честны: если к самой простой, но звучной штуке, которая вам почему-то интересна, в конце добавить .ai, то у вас есть все шансы стать фаундером стартапа.

Вы забутстрапите его с помощью небольшой группы AI агентов, которые наперегонки будут делать что-то на питоне, отдаленно похожее на код и дизайн, потому что ИИ может сделать сейчас любую штуку. По крайней мере, на первый взгляд, она будет казаться крутой.

Первые продажи по друзьям и знакомым. Прицельно и громко используем слова: pre-money, scaling, ai, harness, impact, mcp.

Необходимо также использовать слово agent, но очень аккуратно, как будто речь про таинственный квантовый компьютер. Он может очень много, сам, но часто ломается, поэтому действуем по чуть-чуть.

В конце концов всегда можно сказать, что это был просто пузырь. Причем не важно про какой год речь. Все равно пузырь!

——

Окей, это немного меня фру-фру, сколько всего "ai" вокруг. В то же время, AI мне действительно очень помогает - начная с базовых штук, таких как те мои процессы, которые повторяются раз за разом.

@ponchiknews

Sat, 25 Apr 2026 16:42:01 +0000

На неделе поймал знакомый внутренний клинч на коучинг-сессии. Человек 10 лет строил бизнес, который себя пережил во многом, и в какой-то момент сказал: "Если я отпущу это, значит я сдался".

Думаю, мы часто держимся не за компанию, а за свою старую роль. За версию себя, которая когда-то тащила, спасала, вывозила. При этом жизнь уже в другом месте, контекст другой, энергия нужна в будущее, а не в вечное латание того, что получалось «когда-то тогда».

В коучинге я часто вижу, что ответственность и контроль маскируют страх потери: денег, статуса, привычной опоры, прошлой версии себя. И пока это не назвать честно, решение не приходит - только бесконечные метания и неуверенность.

Завершить главу - не слабость. Иногда это самый взрослый ход в игре.

А вы сейчас что-то делаете из ответственности/долга, даже если внутри уже давно есть голос, который говорит: пора отпустить?

@ponchiknews