Что делать с чтением? 10 стратегий.
Очень люблю читать, но не всегда нахожу на это время и ментальную энергию. А периодически наоборот читаю очень много, сложно интегрировать. У вас такое бывает?
Ниже несколько принципов, которые заходят мне и которыми я пользуюсь из недели в неделю.
1. Воронки. Воронка — это то, как книжки попадают в список на чтение, и как они двигаются от начала до области внимания. Прежде всего стараюсь, чтобы о какой-то книжке или авторе мне рассказали 2-3 знакомых, прежде чем двигать ее в воронку. Дальше книгу ждет вейтлист: таким образом я убеждаюсь, что ее вообще стоит прочитать. Вейтлист приоритезируется вокруг того, что важней всего в данный момент. Когда приходит время для книжки, я выбираю формат: текст или аудио, исходя из своего контекста, — и либо читаю, либо слушаю.
2. Фильтры. Есть много сопосбов отфильтровать книжки на входе в воронку. Тут помогает понимать, от кого рекомендации важны, а от кого нет. К примеру, алгоритмы рекомендаций в интернете — вредная для меня штука. А авторские рекомендации от людей, которым доверяю — полезная. В книжках, которые кто-то порекомендовал, я смотрю на оценки (4.5+ для Амазона, 4+ для Audible). Если не помню, что книжка делает в моей воронке, — смотрю какой-нибудь TED-толк, чтобы понять ключевые идеи.
3. Списки. Пользуюсь Goodreads, но видел очень неплохие реализации этого принципа в приложениях для задач (отдельный todo-список) и бордах в пинтересте. Если лениво, книжка попадает в вишлист, если есть желание, то дополнительно классифицирую ее по роду деятельности или интересам.
4. Импульсивные покупки. Избегаю импульсивных покупок так: добавляю любую шткуку в корзину или список «на потом». Если спустя несколько дней книга все так же релевантна и находится в состоянии «действительно нужно», то покупаю ее. (Из-за импульсивных покупок я редко стал ходить в книжные — тупо мог залипнуть на часы и выйти с горкой книг на совершенно различные темы.)
5. Конспект ключевых идей. Я заметил, что когда записываю, что книга дала мне, даже всего в одном абзаце, мне это здорово помогает с интеграцией контента. Если содержание для чего-то нужно по работе или в коучинге, или если есть немного свободного времени, делаю чуть более длинный конспект. Также такой конспект может быть прекрасным пунктом в практике благодарности.
6. Хайп, названия и дофаминовые ловушки. Часто можно увидеть, как издатели и авторы формируют названия книжек в такой форме, чтобы хотелось прочитать их только из-за заголовка. К примеру, кому не хочется завоевать всех друзей и оказать влияние на всех людей на свете? (Подумав, я пришел к выводу, что друзей не стоит «завоевывать», а влиять нужно только на то, что действительно важно). Поэтому хайповые книжки, бестеллеры, а также книги с кликбейтными названиями я не спешу читать сразу. Откладываю и жду, пока настанет их черед.
7. Не участвую в книжных клубах. Хотя идея мне очень нравится — когда несколько людей одновременно читают книжку, а потом ее обсуждают. Просто не хватает на такое времени, увы.
8. Не читаю сокращенные версии. Книги, как поэзия в переводе, теряют что-то неимоверно важное при сокращении. Ни удовольствия, ни запоминания не происходит. Похожая мысль про TED-выступления.
9. Интеграция. Мне важно не только прочитать, но и интегрировать содержание. Подобно растению, впитывающему воду, мне нужно время для абсорбирования смысла прочитанного. В роадтрипе слушаю аудиокнижку, вечером после ужина делаю конспект, гуляю по парку и интегрирую содержание без музыки, телефона и всего такого. Содержание усваивается лучше.
10. Читаю разные жанры. Раньше я залипал на нон-фикшен, постоянно читал книжки о том, как быть быстрее-выше-сильнее. Потом пришло осознание, что быть человеком — это удивительное путешествие с кучей парадоксов, а не оптимизация воронки продаж. Поэтому теперь я читаю больше фикшена и поэзии. Последняя, как оказалось, очень помогает клиентам в коучинговой практике.
А как к чтению подходите вы?
Ponchik News
🍃 17 правил для здоровой жизни. Версия @ponchiknews 1. Больше спать. 2. Создавать время для физических нагрузок. 3. Пить больше воды. 4. Есть меньше сахара. 5. Пить меньше стимулирующих и седативных напитков. 6. Быть готовым учиться новому. 7. Чаще читать и писать. 8. Убирать все лишнее из своего пространства. 9. Чаще показывать, что любишь. 10. Заниматься сексом с любимым человеком. 11. Создавать время для близких и друзей. 12. Проявлять благодарность. 13. Подразумевать, что можешь быть неправ. 14. Прощать первым. 15. Направлять внимание на значимые вещи. 16. Найти что-то большое и важное, шире рамок одной жизни, и посвятить себя служению этой штуке. 17. Проявлять больше спонтанности и чаще дурачиться.