Не секрет, что получать комплименты сложней, чем раздавать. Многим сложно даже представить, что они могут принять в свой адрес похвалу. Как, это все мне? Вы, наверно, что-то попутали..
Но мы не отчаиваемся и пускаемся в поиски свободного одобрения, как ранее пускались в поиски смысла, денег и счастья. Как принимать похвалу? Как ее выдавать? А главное, что делать, если его ждешь ее других, а хочется давать ее самому себе?
Об этом и многом другом свежий выпуск подкаста «Но вы держитесь» — «Одобрения нет».
Мы попросили друзей, которые часто сталкиваются с общественным (не)одобрением, порассуждать о своих ощущениях на эту тему, поэтому в эпизоде вы также услышите Кристину Вазовски, Ксению Шульц, Полину Хлынову, Диму Мацкевича и Ваню Замесина.
Упоминали: Nonviolent Communication by Marshall B. Rosenberg, Appreciative Inquiry, мем «Люблю быть классным», Курс аутентичной коммуникации, наш Инстаграм.
🔈Слушайте выпуск (33 минуты):