Ментальные модели: 12 способов думать иначе, ч.3

9. Эмпатическое мышление (EQ)

Ученые различают три разных вида эмпатии: когнитивная и эмоциональная, а также эмпатическая забота.

Кто-то сразу умеет «эмпатировать», и головой, и сердцем понимая других, чувствуя их желания. Однако многим эти навыки необходимо развивать.

Исследователи менеджемнта и лидерства неоднократно замечали, что чем более синеорная роль у человека в компании, чем важнее навык эмпатии, сопоставимо с системным мышлением и исполнением.

Дэниел Голуман, пионер темы EQ, говорил, что диапазон наших мыслей и дел ограничен тем, чего мы не замечаем. Часто мы не замечаем необходимого: своих и чужих состояний и эмоций, и мало что можем изменить.

Создатели консалтинга TalentSmart провели исследование на 500K+ респондентах EQ-теста, и поняли, что умение быть осознанным, управлять своими эмоциями и считывать эмоции других — это навыки, которые отличают успешных лидеров с умением общаться, вести переговоры, лидировать других.

С чего начать:

🔹 Emotional Intelligence 2.0, by Travis Bradberry

🔹 Thinking, Fast and Slow, Daniel Kahneman

Чем продолжить:

🔹 Primal Leadership, Daniel Goleman

🔹 How Emotions Are Made, Lisa Feldman Barrett

10. Нарративное мышление

Нарративы — это устойчивые истории, которые мы себе рассказывем. Будучи неявными, эти истории управляют нами в большей степени, чем нам бы хотелось.

Карл Юнг утверждал, что пока неосознанное не станет сознательным, оно будет управлять нашей жизнью, и мы будем называть это судьбой.

С ним соглашаются исследователи архетипов и мифов Джозеф Кэмпбел и Роберт Мур. Они находят схожие нарративы в самых разных культурах — от Месопотамии и до Полинезии, от Азии до Северной Америки.

Мыслить нарративами значит понимать, какие истории мы чаще всего рассказываем себе, в какие образы и метафоры верим, какие интерпретации им даём.

Как только нарратив становится явным, мы можем им управлять, помогая переписывать личную историю себе и другим.

С чего начать:

🔹 Power of Myth, by Joseph Campbell

🔹 King, Warrior, Magician, Lover, by Robert Moore

Чем продолжить:

🔹 Man and His Symbols, Carl G. Jung

🔹 The Archetype of Initiation, by Robert Moore

11. Мышление игры

Некоторые исследователи утверждают, что игра — это не просто часть культуры, это то, как создается культура.

От голландского гуру игры Йохана Хёйзинга, до американского историка Джеймса Карса и российского мастера игры Вадима Демчога, исследователи сходятся в одном: человек — существо играющее. А значит, понимать, как работают игры — значит быть более адпативным, чаще преуспевать и просто наслаждаться жизнью.

С чего начать

🔹 Finite and Inifinte Games, by James Carse

🔹 The Infinite Game, by Simon Sinek

Чем продолжить

🔹 Человек играющий, Йохан Хёйзинга

🔹 Самоосвобождающаяся игра, Вадим Демчог

12. Мышление поля

Хочется немного отойти от однозначных способов думать и задаться вопросом: «Что имеют в виду люди, которые утверждают, что чувствуют пространство, создают поле, идут за потоком и т.п.?».

Отличный ответ на этот вопрос дает область психологии, которую ученые называют «теорией поля».

Пионер теории поля психолог Курт Левин утверждал, что какждое психо-событие в нашей жизни — это результат некой функции от состояния человека и одновременно от среды, в которой он находится. Понимание своих состояний и состояний среды, поля — это два главных навыка для человека, который хочет что-то в себе изменить к лучшему.

Пионер вертикального развития Джейн Левинджер и её последователи Кук-Гройтер, Торберт, Бек и Киган не раз предполагали, что мышление поля более свойственно лидерам пост-конвенциональных уровней вертикального развития.

Гештальт-терапия основана на умении чувствовать свое состояние и состояния поля.

Системное мышление разворачивается особенно интересно, когда учитывает поле — то, где система раскрывается.

С чего начать:

🔹 The Complete Social Scientist, Kurt Lewin

🔹 Seven Languages for Transformation, by Robert Kegan

Чем продолжить:

🔹 Gestalt Therapy Verbatim, by Frederick Perls

______

Как вам эта серия? Расскажите в комментариях