🍡 Кисельные реки, зефирная среда
Спустя 50 лет после, пожалуй, самого известного и резонансного психологического эксперимента в истории, появляются новые вводные, и они очень-очень похожи на то, что я эмпирически увидел в работе над собой и в помощи другим в такой работе.
Речь, конечно, о стэнфордском «Зефирном эксперименте». Те участники (дети), кто мог себя контролировать и ждал, прежде чем съесть одну зефирку, получали еще и вторую. Те, кто поступали импульсивно и хватали ту зефирку, что лежала перед ними, оставались с половиной возможного апсайда.
Долго ли коротко ли лонгитюдное исследование делается, но через 20-30-40 лет рисечеры посмотрели, кто чего добился. Со статистически значимым разрывом ребята и девчата из первой группы вырвались вперед и оказались сильно успешней: в делах, отношениях, финансах, в жизни в целом.
Однако постепенно возникали вопросы, самый главный из них: а только ли дело в импульсивности vs. самоконтроле? И последние исследования говорят, что крайне важную роль играет не самоконтроль, а среда, в которой люди обитают.
Те, у кого в семье были сложности, у кого социоэкономический статус ниже, а контектсы более неопределеннае, имели тендецию брать зефирку.
«Хватай, а то убежит».
Те, кто рос в среде более балансной, любящей, предсказуемой и внимательной, с социоэкономическим статусом повыше — не спешили гнаться за первой возможной опцией.
«There’s plenty of fish in the ocean»
В коучинге и развитии я это вижу как некую максиму, что-то вроде: «при прочих равных, развивай среду, в которой принимаешь решения, а не силу воли или самоконтроль для принятия решений».
Поэтому создание сред — такой важный скилл. Поэтому я топлю за аутентичность. Гармоничная среда образуется вокруг тех, кто живет свою правду (простите за пафос) и умеет чувствовать себя и окружающих. Это как какой-то закон физики, если честно, но ему не учат в школах: гармония внутри притягивает стремящихся к гармоничности снаружи.
Верно и обратное.
Со средой вас, мои чюваки!
Reconsidering The Marshmallow Test
The famous Stanford marshmallow experiment, which linked children's ability to delay gratification with later life success, has been revisited and...