В сообществе @ponchik_community поднимается много интересных тем: от советов по борьбе с паникой до вдохновляющих историй о кардинальной смене деятельности. Редакция «Пончикньюз» начинает собирать самое интересное из этих тем и оформлять их в ежемесячные дайджесты. Сегодня закидываем в ваше окошко внимания первый такой дайджест.
🕺🏻
Много наемных сотрудников задумывается о развитии своего собственного бизнеса. Причины у всех разные: амбиции, увольнение, потолок в карьере, желание заработать большие деньги. Пончики советуют накопить финансовую подушку, начать с совмещения работы и предпринимательства. Если все же решитесь, то книга Running Lean подскажет вам, как последовательно и структурно развивать маленькие проекты.
→ Обсуждение в сообществе
🙆♂️
Растущее число научных исследований показывает, что здоровье и долголетие человека— это не только гены и привычки. Они во многом связаны с нашим относительным статусом и положением в обществе. Больше об этом — по ссылке и в обсуждении.
→ Исследования о влиянии социального статуса на продолжительность жизни
→ Обсуждение в сообществе
🌲
В перенасыщенном информацией мире важно иногда заземлиться. Отдохнуть от будней может помочь природа, прогулка по лесу, закат на берегу океана. Японские врачи и исследовали потратили кучу времени на изучение «лесной терапии» Sinrin Yoku. С результатами их работы можете ознакомиться по ссылкам ниже.
→ www.natureandforesttherapy.org/a
→ forest-therapy.net/healthbenefit
→ www.shinrin-yoku.org/shinrin-yok
🤑
«К пенсии имеет смысл готовиться не когда считаешь себя старым, а когда полон сил.» Первое (и самое сложное), что надо сделать - научить себя стабильно тратить меньше, чем зарабатываешь, и откладывать хотя бы чуть чуть-чуть.
→ Больше советов в треде и статье A primer on investing for designers and developers.
📅
«Как сократить количество рабочих встреч?». Пончики советуют обсуждать рабочие вопросы в переписке, составлять план встречи, высылать всю информацию заранее и делать «no meeting day».
→ Пример хорошего гайда по встречам в компании - «Этика встреч»
——
Больше качественных разговоров — в сообществе @ponchik_community.
Дайджест подготовил Богдан Дроздов специально для @ponchiknews
Running Lean: Iterate from Plan A to a Plan That Works (Lean Series)