Оч душевно поговорили с молекулярным биологом и научным человеком по образованию и психологом-исследователем по призванию Леной Дегтярь. Особенно отозвалась часть про субличностный подход и IFS, большим пропонентом которого в коучинге я являюсь 👇
🎙️ Подкаст Соли #31. Лена Дегтярь о магическом мышлении, IFS и принятии своих внутренних частей, часть 2
Лена Дегтярь — серийный эмигрант, исследователь психологических практик, делится своим опытом переездов в Германию, Австралию и Португалию. Обсуждаем эффективность трансформационных тренингов и регулярной терапии, а также затронем темы магического мышления, эволюции сознания и принятия себя. Получился честный разговор о самопознании, духовности и балансе в жизни.
📚 Упоминали:
🔸 Книга «Психомагия. Воображение как основа жизни», Алехандро Ходоровски
🔸 Книга «Интегральная медитация», Кен Уилбер
🔸 Книга «Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя», Майкл Сингер
🎧 Слушать в любимом подкастном приложении: salt.mave.digital/ep-31
👀 Смотреть в YouTube: youtu.be/CF8MB6QdSAw