Флоу и sprezzatura.

Есть такое слово в итальянском «Sprezzatura» (спретззатура). Оно означает примерно: «показывать беспечность и спокойствие, свойственные кому-то, кто действует как будто без усилий, хотя за этим стоят годы усердной работы».

Слово уходит корнями в итальянские средние века, и описывает определенный навык, которыми должны обладать приближенные ко двору аристократы, чтобы их воспринимали серьезно.

Sprezzatura может показывать как негативную коннотацию — когда кто-то выеживается и маскируется, так и позитивную — когда кто-то так крут, что ему все дается как будто само, без труда.

Узнал об этом слове у одного из любмых авторов, Дэрика Сиверса, а потом увидел еще в нескольких статьях.

Приведу пару примеров негативной и позитивной Spezzatur'ы:

Горячо мной уважаемая Кэрол Дуэк, которая написала книжку про Growth Mindset, рассказывая про перфекционизм, описывает символ Стэнфорда, ее работодателя.

Уточки, плавающие по пруду Стэнфорда, олицетворяют те ожидания, в мир которых погружаются студенты элитного университета.

С одной стороны, подобно уточке, беззаботно скользящей по воде, им нужно показывать чилловость и типичный калифорнийский вайб, что все расслабленно и ненапряжно. С другой стороны, под водой им необходимо херачить лапками, чтобы все успеть, понять, выучить, сдать, да еще и соревноваться с другими студентами.

Такой подход проникает в умы не только учащихся и выпускников, но и сотрудников компаний в Кремниевой долине. Согласно исследованиям доктора Дуэк, «синдром стэнфордской уточки» может привести к синдрому самозванца, токсичному перфекционизму и выгоранию.

Другой, более позитивный пример sprezzatura: Майлз Дэвис, виртуозный трубач и композитор, который придумал несколько собственных жанров в джазе. Дэвис считается одним из главных людей в джазе за всю его историю.

По словам современников, Дэвис ежедневно практиковал, записывался по 18 часов за раз и создавал сотни композиций, чтобы выпустить всего десяток. При этом на сцене его выступления выглядели безусильными и импровизационными, как будто он родился с каким-то джазовым геном. Но за этим ощущением легкости были тысячи часов глубокой практики.

Я вспомнил слово sprezzatura из-за того, что уже не один коучинговый клиент приходил ко мне с запросом про легкость, флоу и т.п. Интересует чаще всего, как туда попасть.

Пока ответ к этому запросу у меня формируется такой. 

Либо вы случайно попадаете в это состояние, например, благодаря условиям среды (см. Богиня с Бали), веществам (см. эмпатогены) или стечению обстоятельств. Либо вы неслучайно и довольно долго работаете в этом направлении, и в какой-то момент ваше ремесло становится вашим флоу-стейтом. И в ваших действиях другие видят sprezzatura.

А кто для вас пример человека с качеством sprezzatura?

Ponchik News

Усилие как регулярная практика Случается раз в пару месяцев: приходит давний приятель и спрашивает, на чем лучше делать сайт или приложение. Вместо того, чтобы что-то советовать, я спрашиваю про бизнес-модель, про то, где обитает клиент, чего он делает и чего хочет, в чем предложение и уникальная штуковина, которую сложно повторить конкурентам. Потому что ответ на первый вопрос никому не вырастит особо дендритных шипиков: «сайт» в 2020-м году можно сделать в виде бота в фейсбуке, канала в телеграмме, набора сториз в инсте, формы в typeform или набора страничек в tilda — если там живут нужные люди. «Сайт» можно сделать за неделю, день или час. А вот продукт, а тем более бизнес, из этого построить дико сложно. У профессора Кэролл Дуэк из Стенфорда, которая описала через свои исследования феномен Growth Mindset — то есть набор адаптивных стратегий, которые позволяют скейлиться в течение всей жизни, — есть оч классная тема про важность усилия (effort) в достижении любой штуки. Если в двух словах, сложность…