Ponchik News | Алексей Иванов

ponchiknews @ telegram, 16209 members, 1627 posts since 2017

Executive-коуч предпринимателей и ИТ-лидеров, ICF PCC, ex-дизайн лид. Веду @ponchiknews про развитие в ускоренном мире и @ppprompt — про AI и технологии.

Написать ассистенту: @realPonchikTeam

ponchiknews (Alexey Ivanov), March 17, 2021

Начинаем. Clubhouse: www.joinclubhouse.com/room/m3y5a8Dr

PS: если у вас есть выход на издательства, которые хотели бы перевести и выпустить Passion Economy на русском рынке, пишите в комментах. Адаму очень интресно!

PPS: кто-то сделал аудиозапись, она доступна по ссылке в комментариях.

ponchiknews (Alexey Ivanov), March 16, 2021

Сдвиг в образовании: когортные курсы и закат университета

Мария Кондо, которая учит людей раскладывать нужные и выкидывать ненужные вещи, подняла $40 млн от Sequoia Capital, сделала свое шоу на Нетфликсе и образовательную программу для любителей уборки.

Section4 профессора Скотта Гэлоуэйя поднял $30 млн, чтобы скейлить образовательную платформу, где Скотт и его товарищи рассказывают о бизнесовых навыках новой волны.

Reforge — пожалуй, лучшая образовательная программа для продуктовиков, — подняла $21 млн от Andreessen Horowitz.

Кажется, пандемия сделала свое дело, и образовательные продукты стали не просто приятным способом провести время, но и самостоятельными бизнесами с хорошими новыми способами масштабирования.

Думаю, большой сдвиг происходит по трем причинам:

1. Пандемия окончательно заставила людей осознать, что университеты и старое образование не работают. Два главных job’а универов — это нетворк и валидация навыков. Образование само по себе уже давно стало опенсорсным и доступным практически всем, у кого есть базовый английский и доступ к интернету.

2. Появились новые способы масштабировать когортное образование (по итогам когортного обучения до конца курса доходят 70-80% участников, а не 5-10%, как в традиционных MOOC).

3. Важную роль начали играть сообщества (способ знакомиться, общаться, усваивать материал, etc.), а образовательные сообщества решают сразу несколько проблем, которые раньше не могли быть решены простыми способами.

Мы начали замечать эти штуки в прошлом году, как раз в разгар пандемии. Сначала хотелось сделать продукт для фасилитаторов, а потом мы пришли к идее настройки коммуникации. Так появился курс по аутентичному общению, который за первые три месяца прошли больше 100 человек.

Важные инсайты, которые мы ловим по ходу дела:

1. Образовательные продукты заменяют старые способы получения знаний

2. Они масштабируются, но не старыми способами (aka Coursera), а новыми, через когорты и сообщества (aka AltMBA).

3. Наша самая большая ставка — на сообщества как форму поддержки, движения, развития интереса в обучении, нетворкинге и сотрудничестве.

В выходные закончился очередной поток нашего курса, и снова пришел ряд крутых инсайтов, обратной связи и просто отзывов вроде «спасибо, это невероятно помогло мне». Такие продукты и хочется строить, неважно, через венчурный подход или нет.

ponchiknews (Alexey Ivanov), March 16, 2021

10 идей «Экономики увлечений» (Passion Economy)

1. XX век подарил нам экономику изделий (widget economy), основанную на производстве абстрактных юнитов любой продукции на масштабе и снизившую цены на ежедневные товары и услуги. Экономика изделий тем лучше работает, чем универсальней товар/услуга и чем выше производительная мощность компаний (зачастую, огромных корпораций), которые эти изделия выпускают. В качестве изделия может быть что угодно: CD-диск, конфета, компьютер, услуга парикмахера.

2. В противоположность Widget Economy выступает Passion Economy XXI века. Последняя стала возможна балгодаря демократизации доступа и каналов распространения продукта. «Душа» и «уникальная ценность» продукта стали важнее, чем цена, потому что клиенты стали готовы платить за круто сделанные нишевые продукты, если они им нравятся, полезны, откликаются и т.п. И постепенно перетсали быть готовы платить за «виджетированные» продукты и ширпотреб.

3. «Религиозные» предприниматели поняли ценность экономики вдохновения раньше, чем остальной мир. Одна из причин — религиозные комьюнити, которые ценят аутентичность и самобытность, а также идею служения какой-то большой идее. Многие пэшенпренеры, которых интервьюировал Адам, оказались религиозными или близкими к религиозным общинам предпринимателями.

4. Различия, а не одинаковость, драйвят экономику увлечения. Вместо того, чтобы подстраиваться под условия рынка и выпускать что-то стандартизированное, пэшенпренеры ищут возможности проявить свою оригинальность, талант и предложить что-то нестандартное своей аудитории.

5. Коммуникация безумно важна в мире пэшенпренерства. Не только в плане сторителлинга — как ты рассказываешь ту или иную историю о себе, — но и в плане объяснения своих отличий от всех остальных.

6. Попытка найти свое «увлечение», свою «страсть» может затянуться на много лет. Многие пэшенпренеры, безумно увлеченные своими бизнесами, пришли к пониманию того, что им так нравится, и в чем они могут быть хороши, спустя много лет поисков. Но когда они нашли это и смогли развить, у них получились удивительные, порой неожиданно успешные бизнесы.

7. «Увлечение» — это не одна какая-то штука, а комбинация из нескольких разных и уникальных качеств и талантов, которые вместе образуют что-то неповторимое, что можно заскейлить различными способами. Скейлинг (масштабирование) становятся все более доступными: через автоматизацию, ноу-кодинг, gig-экономику (fiverr, upwork, youdo, etc.), децентрализацию и т.п.

8. Ценообразование и работа с клиентами у пэшенпренеров часто направлены в сторону высоких (по сравнению с рынком) цен и узкого круга клиентов. Рыночная цена — это то, что достигается продажей изделий, которые не хуже и не лучше того, что продают другие.

Пэшенпренеры сильно сфокусированы на определенных нишах, в которые традиционно сложно войти массовым производством.

9. В каком-то смысле, зарплата — это тоже цена. Имея ту или иную работу с определенной ценой, вы соглашаетесь на то, что ваши услуги стоят столько же, сколько в среднем по рынку. Пэшенпренерский подход к зарплате основан на понимании, что владение частью компании или обсуждение специальных условий/возможностей — это ключ к более нишевому «пэшен»-планированию своей карьеры.

10. Многие пэшенпренеры отказываются от традиционных способов платить за товары и услуги. Например, идея оплаты услуг «по часам» — достаточно архаичная и во многих индустриях устаревшая. Но ничего более хорошего профессиональные компании не придумали. В мире пэшенпренеров можно встретить юристов, бухгалтеров и прочих профессионалов, которые чарджат за результат или просят фиксированную сумму, таким образом придумывая систему, которая поощряет инновации и продуктовый подход, а не «отработку часов» и «выслугу лет».

👋 С Адамом делаем следующий #ponchikhours уже в среду. Ссылка.

#книга_года #книжки #passion_economy

Passion Economy and Passionpreneurship - with Adam Davidson - PonchikNews

Wednesday, March 17 at 5:00pm MSK with Alex Ivanov, Adam Davidson, Dima Matskevich, Alex Mok. The economy is changing. Passionpreneurs have more means and ways to reach their audience than ever. Join us with Adam Davidson (author, “The Passion Economy”) on Wednesday to discuss this shift.


ponchiknews (Alexey Ivanov), March 13, 2021

Книга года - 2020: The Passion Economy, Adam Davidson

Книга, которая зашла мне больше всего в прошлом году — это «The Passion Economy». В ней автор New Yorker и создатель шоу Planet Money Адам Дэвидсон очерчивает сравнительно новое явление, «экономику увлечения».

Чтобы создать эту книгу, Адаму пришлось как следует попутешествовать. Он искал сверхуспешный малый бизнес, который не спешит брать венчурные деньги и кредиты, но при этом комфортно чувствует себя даже рядом с корпоративными конкурентами. Так он познакомился с необычным профессором из MIT, амишами-плугостроителями, винным маркетологом, креативным бухгалтером, тюремным фитнес-тренером и кучей других любопытных людей.

2010-е и 20-е годы — довольно отстойные для малого бизнеса. Корпорации на низких маржах и высоких технологиях вытесняют обычных парней и девчонок с рынка на раз два. И тем не менее, Адам раз за разом находит успешные примеры «Passion Economy» — экономики предпринимателей, увлеченных своим делом и нишей и создающих продукты и услуги на порядок лучше всего, что могут предложить большие игроки на рынке.

Дэвидсон — не первый, кто делает ставку на passion economy. Не так давно венчурный фонд Andreessen Horowitz начал активно инвестировать в стартапы, которые создают инструменты для «экономики увлечения». В статье The Passion Economy and the Future of Work, партнер фонда Ли Джин утверждает, что индивидуальность стала чрезвычайно важна для потребителя, после чего делает ставку на платформы вроде Substack, Canva, Shopify и т.п. Цель этих компаний — поддерживать малый бизнес и нишевых предпринимателей.

Что же объединяет успешных пэшенпренеров? Вот 8 правил, выведенные Адамом из сотен интервью.

1. Создавать интимность на масштабе. Совет «Следуй своей страсти», любимый Джобсом, Кэмбэллом и многими другими, хорош лишь наполовину: до тех пор, пока не найдется комбинация страсти и навыков, которые можно предложить правильной аудитории. Но как только она находится, происходит что-то невероятное: возникает способ создавать что-то значимое, интересное и экономически выгодное для вас, и одновременно нужное и важное для вашей аудитории.

2. Создавать только то, что нельзя легко скопировать. Только большие компании (или стартапы с огромным количество венчурных денег) могут создавать ценность на масштабе. Пэшенпренеры медленно и верно создают небольшие пулы из лояльных и зачастую весьма специфичных клиентов. Когда же для них возникает крутое предложение, то такие клиенты становятся главными пропонентами и амбассадорами. Качество в сто раз важней количества.

3. Цена продукта пэшенпренеров совпадает с ценностью, которую он приносит. Цена — это не то, что получается в результате докидывания наценки на сумму издержек, это то, что получается, когда показываешь рынку, в какую нишу ты метишь.

4. Меньше вовлеченных покупателей — это лучше, чем много невовлеченных. Многие пэшенпренеры отказываются от клиентов, которые не являются основой их вовлеченного ядра.

5. Увлечение пэшенпренеров неотделимо от их истории. Пэшенпренеры честно, увлекательно и правдиво рассказывают свою историю, за счет чего получают лояльность и доверие своих клиентов.

6. Технологии поддерживают пэшен-бизнесы, но не управляют ими. В отличие от технологических компаний, которые фокусирются на одном рычаге масштабирования — технологиях, пэшенпренеры используют технологии как инструменты, но не как ключевой драйвер роста.

7. Они понимают, в каком бизнесе они находятся, но это происходит не сразу. Пэшенпренеры находят ниши, которые большие игроки попросту не могут понять и освоить. Они смотрят на jobs to be done. Часто это совсем не тот бизнес, каким он кажется на первый взгляд.

8. Они не позволяют себе оказаться в зоне коммодитизации, даже если продают коммодитизированные товары. Даже если товар пэшенпренеров совершенно простой и массовый, они продают не его, а что-то другое. Apple продавал песни из пополняющейся библиотеки iTunes, а не mp3-плеер iPad. Starbucks продавал не столько кофе, сколько атмосферу.

👋 С Адамом делаем следующий #ponchikhours в среду. Ссылка.

#книга_года #книжки

ponchiknews (Alexey Ivanov), March 13, 2021

Психология личности и предпринимательство

Один из частых вопросов, которые возникают в психологии личности — «есть ли у меня склонность к чему-то». И среди интересующих людей склонностей с ортывом лидируют две: склонность к публичности/вещанию/выступлениям и склонность к предпринимательству. Сегодня поговорим о второй.

Если верить интерперсональной теории, людей с предпринимательской жилкой можно распознать сразу по ряду маркеров.

Во-первых, они обладают интересной комбинацией стремления к риску и стремления к зарабатыванию денег. Если человек рисковый, но деньги ему не особо интересны, то ему проще заняться экстремальными видами спорта или сдать на мотоправа. Если риск не нравится, и есть предпочтения к безопасности, то проще пойти по корпоративной карьере или устроиться в какую-то тихую гавань.

Другая склонность предпринимателей, которую я часто вижу, — это нежелание подчиняться. Три хорошо изученных реакции нервной системы на стрессоры — это стратегии «бежать», «драться» и «подчиняться». Предприниматели гораздо чаще приспособлены воевать, чем сдаваться и подчиниться обстоятельствам, иерархиям и процедурам.

Третья особенность, которую часто называют «визионерством», заключается в комбинации любознательности и амбициозности. Если человек любознателен, но не очень амбициозен, ему проще создавать посты в телеге, писать статьи и книжки или читать лекции, чем создавать бизнесы. Если же человек амбициозен, но нелюбознателен, ему проще и безопасней построить карьеру там, где хорошо понятны существующие правила и процедуры. Например, в корпорации. Предприниматели же часто стремятся реализовать свои амбиции в чем-то новом, требующем стратегического потенциала, эрудиции, любознательности.

Последняя особенность — это умение продавать. «Продавание» — это совершенно естественная человеческая черта, которую многие из нас в себе до поры до времени не раскрывают. Но это ровно то, как мы становимся экономическими агентами и добиваемся лучших условий для себя в результате того, что кто-то покупает продукты и услуги, которые мы создаем. Маркеры, указывающие на склонность продавать — это самоуверенность, социальные навыки, экстраверсия, очаровательность, бескорыстная любовь к деньгам.

Тут самое время сказать, что если у вас есть склонность к предпринимательству, то это вовсе не значит, что вам нужно тут же бросать хорошую карьеру. Но это значит, что ваш потенциал и амбиции могут быть реализованы в том числе совершенно иным, зачастую более творческим способом.

В среду на #ponchikhours я буду интервьюировать создателя лучшей, на мой взгляд, книги прошлого года, экономиста и журналиста Адама Дэвидсона, фаундера шоу «Planet Money» на Национальном Радио США и автора «The Passion Economy». Будем с ним говорить про предпринимательство и особенно про пэшенпренёрство. Присоединяйтесь.

Ссылка тут: www.joinclubhouse.com/event/MRnX2kQY. Разговор будет на английском.

А пока вопрос к вам: как вы думаете, обладаете ли вы предпринимательской жилкой?

#психология_личности #turbohogan @turbohogan

Passion Economy and Passionpreneurship - with Adam Davidson - PonchikNews

Wednesday, March 17 at 5:00pm MSK with Alex Ivanov, Adam Davidson, Dima Matskevich, Alex Mok. The economy is changing. Passionpreneurs have more means and ways to reach their audience than ever. Join us with Adam Davidson (author, “The Passion Economy”) on Wednesday to discuss this shift.


ponchiknews (Alexey Ivanov), March 12, 2021

Психология личности. Часть 2.

Роберт Хоган, один из отцов интерперсональной теории, утверждает, что три ключевых цели в жизни современного человека — это преуспеть, обогнать других и найти смысл жизни. Поэтому его система (Тест Хогана, см. @turbohogan) построена на том, чтобы определять индивидуальные различия и способности людей справляться с этими задачами.

Мы уже говорили, что людей объединяет потребность в принятии и уважении, статусе, ресурсах, успехе и смысле. Теперь поговорим о том, что их различает.

Прежде всего, мы отличаемся друг от друга тем, как мы думаем о себе самих, как о нас думают другие. Мы также отличаемся тем, какие у нас есть социальные навыки.

Одна из ключевых идей Хогана — это то, что социальные навыки помогают поментять самоидентичность (как мы видим себя) в репутацию (как нас видят другие). Именно социальные навыки позволяют нам сделать так, чтобы наше восприятие себя совпадало с тем, как нас видят другие люди.

Если самодиентичность — это постоянно меняющаяся история, которую мы себе рассказываем и на которую мы опираемся, презентуя себя во вне, то репутация — вещь более предсказуемая и измеряемая. К примеру, понимание, как человек вел себя в прошлом, дает возможность спрогнозировать, как он будет вести себя в будущем.

Еще одна любопытная вещь про самоиндентификацию. Можно услышать, что люди часто хотят «быть собой», но не очень понимают, какую часть себя они имеют в виду. У меня есть пара идей на этот счет.

Кажется, что люди хотят, чтобы их социальное проявление и внутреннее самоощущение сопадали. Чтобы их видели такими (репутация), какими они видят себя (идентификация). Но эти две вещи для многих из нас очень разные.

Социальные структуры создают много ожиданий и рамок. После каждой интеракции с другими нас ждет неформальная оценка (в любом разговоре, в карьере, в дейтинге, в чем угодно). Подобно тому, как с водителями такси случилась «уберизация», и в конце каждой поездки их ждет оценка от 1 до 5 звезд, так и с нами в социальном контекстн происходит подобная штука. Раз за разом, разгововор за разговором, мы получаем неформальные оценки по итогам нашего взаимодействия. Со временем они и становятся нашей репутацией.

Еще один вывод интерперсональной теории: личностные факторы прогнозируют профессиональную и социальную состоятельность лучше, чем какие-либо другие (черты или буквы MBTI). Исследования Хогана показывают, что при прохождении таких психометрических тестов респондентам безумно сложно притворяться.

Что значит притворяться? Этот вопрос часто возникает в контексте разговоров про аутентичное общение. Самое популярное определение звучит как-то так: «притворяться — значит не быть собой». С научной точки зрения, притворство можно определить одним из двух способов:

1) Стремление к социальной привлекательности, при котором люди неосознанно присваивают себе качества, которыми не обладают. Пример: большинство людей в психологических тестах приписывает себе хорошее чувство юмора, при этом такой репутацией обладает меньшинство.

2) Умение управлять впечатлением других о себе, при котором люди преднамеренно приписывают себе качества, которыми не обладают.

Притворство — абсолютно нормальная часть личности. Особенно когда оно осознано, и когда люди понимают, что они делают и зачем.

В завершение скажу, что ни один тест личности не является 100% точным, но многие из них точнее тех же тестов на интеллект (вроде IQ), имеют меньшую степень дискриминации и большую предсказательную силу.

Но самое важное — это понимание, в чем заключается различие между нашим самопониманием и тем, как нас видят окружающие. В момент, когда мы действительно можем увидеть эту разницу, мы можем повлиять на нее. А вместе с ней — на свое присутствие в мире.

#психология_личности #turbohogan

ponchiknews (Alexey Ivanov), March 11, 2021

Психология личности. Часть 1.

Психология личности зародилась давным давно. Еще Гиппократ пробовал разделять пациентов по темпераментам на сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов.

Тем не менее, как наука психология личности начала по-настоящему развиваться в Европе в 19-20 веке благодаря Фрейду, Юнгу и Адлеру.

К сожалению, великие психологи мало уделяли внимания научному и статистическому подходу, поэтому проецировали свои переживания, идеи и терапевтический опыт в те системы, которыми пробовали классифицировать клиентов.

Например, одно из главных предположений ранних теорий психологии личности — это то, что все люди — невротики, а их главная цель в жизни — преодолеть свой невроз. Таким образом, задача психологического тестирования состоит в том, чтобы определить источник невроза.

В этом контексте многие стремления (такие как амбициозность или желание добиться успеха) тоже выглядят как невроз. Спору нет, в мире немало людей с серьезными ментальными трудностями, но в целом в обществе их меньшинство.

Работы Юнга и его теорию архетипов развили американка Катерина Бриггс и ее дочь Изабель Майерс. Они создали самый известный и широко используемый псевдонаучный ассессмент MBTI. Он наверняка вам знаком — либо в оригинале с буквами (вроде INTJ), либо в переизобретенной в СССР версии под названием «соционика» (с ее «Робеспьерами» и «Дон Кихотами»).

И MBTI, и соционику современная наука считает не точнее «печенек с предсказаниями», но широкая распространность теста сделала его крайне выгодным для правообладателей — и его до сих пор активно используют даже в достаточно продвинутых компаниях.

Наиболее популярная альтернатива психонализу — это теория черт личности. Ею занимались американцы Гордон Олпорт, Рэймонд Кэттелл, Ганс Айзенк. Олпорт, к примеру, ввел понятие «проприум» — позитивное, творческое, стремящееся к росту и развивающееся свойство человеческой природы. Это качество, осознаваемое как наиболее важное и центральное — не что иное, как самость.

Айзенк и Кеттелл, используя факторный анализ, пытались показать, как структура черт личности влияет на наблюдаемые поведенческие реакции человека. Так появилась теория 16 личностных факторов, известнаяя как 16PF.

Вместе с другрй важной теорией, известной как NEO PI-R (пятифакторная модель), сейчас эти подходы считаются наиболее исследованными и научно проверяемыми.

В чем же сходятся психологи личности? Как минимум, что мы можем пронаблюдать и измерить степень экстраверсии, эмоциональной стабильности, самоконтроля, открытости новому.

Здесь нужно задаться вопросом, зачем нам вообще понимать, какие бывают черты личности. Для меня это не попытка понять себя или другого, а попытка спрогнозировать, что человек будет делать. То есть, вопрос не «почему мы делаем что-то?», а «что мы будем делать и как?».

Если Фрейд был уверен, что необходимо сначала научиться жить с самим собой (излечить невроз), то современная интерперсональная теория говорит о том, что важнее научиться жить с другими и разобраться с тем, как мы интернализируем внешние обстоятельства.

Какие тезисы можно выделить в этой теории?

→ Здоровые люди — социальные существа. Им необходимо функционировать в группах.

→ В каждой группе есть какая-то иерархическая структура, идеология.

→ Люди естественным образом нуждаются в одобрении и уважении, критика воспринимается как опасность и стресс.

→ Люди нуждаются в статусе и контроле ресурсов. Риск потери статуса и контроля приводит к огромному стрессу. (Возможно поэтому так часто в современном раздерагнном мире можно встретить «тревогу за статус»).

→ В среднем, в любом обществе, чем выше статус человека, тем лучше его жизнь. Этим обусловлено стремление людей к «успешному успеху» и «экспертной экспертности». Парадокс заключается в том, что люди прощают друг другу что угодно, но с трудом прощают успех.

→ Люди нуждаются в структуре, значении, смысле. Неопределенность — это стресс. Но без неопределенности жизнь скучна. Еще один парадокс.

Продолжение в следующей части

#психология_личности #turbohogan

ponchiknews (Alexey Ivanov), March 10, 2021

Clubhouse с Вырыпаевым (напоминание)

Начинаем разговор с Иваном Вырыпаевым. С нами Илья Грин и Давид Ян.

Разговор в рамках еженедельных #PonchikHours: каждую среду я приглашаю интересных спикеров поговорить об актуальном.

👋 www.joinclubhouse.com/event/Mz5lXXB4

ponchiknews (Alexey Ivanov), March 06, 2021

Forwarded from :

У «Пончика» появился свой клуб в клабхаусе.

Планирую основной движ по сообществу из чатов и интервью #пончик переместить в этот клуб. Видео выше показывает, как найти и подписаться.

Туда же я приглашаю всех, кто попадает в список отобранных модераторов pobchik.club.

Присоединяйтесь, будет качественный опыт и классный движ.

P.S.: Нужен инвайт? У вас андроид? См. наш бот.

ponchiknews (Alexey Ivanov), March 05, 2021

Остракизм, cancel culture и свежие инкарнации старых обычаев.

Остракизм (от древнегреческого «черепок») — это народное голосование с помощью глиняных черепков (остраконов), которое проходило в Древних Афинах. По его итогам определяли человека, наиболее опасного для государственного строя, и изгоняли его на 10 лет. В те суровые времена изгнание было близко к смерти, а в социальном плане практически ей равнялось.

Интересно, что остракизм не был связан с обвинениями в каком-либо преступлении, не влёк за собой потерю гражданского статуса или конфискацию имущества, и вообще считался профилактикой — против возможных восстаний. Естественно, со временем такой способ стал оружием политической борьбы, чтобы выдавить неудобных за пределы города-нации.

В современном мире остракизм встречается во многих культурах, включая западную. В политологии термин используют при описании изгнания из страны выдающихся личностей, которые своим авторитетом и влиянием подрывают существующий государственный строй. В более широком смысле остракизмом называют изгнание из коллектива незаурядных людей в своем отечестве.

Учентые, проводя множественные МРТ, отметили, что у подвергшихся социальному остракизму происходит активация тех участков поясной коры головного мозга, которые являются индикаторами физической боли. Ученые полагают, что отвержение близко к ощущению смерти, потому что на проятжении тысяч лет «выгнать из общины» было практически равносильно смерти.

Пожалуй, неслучайно сейчас набирает обороты «культура отмены» (cancel culture), под которую попадают многие знаменитые и неординарные личности. Прекращение поддержки человека или группы людей в соцсетях, онлайн-среде, профессиональных сообществах — часто вынужденный шаг, потому что не согласиться с большинством в каком-то остракическом вопросе о гражданине Х равноценно подвергуться отмене самому.

Еще чуть больше мыслей о cancel culture и выводов в лонгриде из моей рассылки с эксклюзивами.

Остракизм, cancel culture и свежие инкарнации старых обычаев

Как «культура отмены» из архаической истории превратилась в современное помешательство. И что с ней делать.


ponchiknews (Alexey Ivanov), March 05, 2021

Эфиры с крутыми людьми

♦️Испытываю волнение. На #ponchikhours в среду со мной Иван Вырыпаев и Илья Грин, и говорим мы о главном.

+ Современный театр: тенденции, наблюдения, открытия

+ Что происходит с искусством во время ковида

+ Как извечные медиа адаптируются к новой реальности

+ Как технологии используются в современных постановках

+ Чему Иван научился у змеи

Короче, будет чистый сахар, сплошной кислород.

Собираю ваши вопросы в комментариях, лучшие зададим Ивану в эфире в среду.

———

🔸 Завтра (пятница) говорим о том, где черпать энергию и чаще быть в состоянии игры с CEO Deva.School Димой Ханариным и Ритой Быстряковой, актрисой и тренером школы Вадима Демчога.

🔹 В понедельник поговорим с Сашей Ивановой, директором по партнерствам в Эриксоновском Институте Коучинга. Тема: как профессиональным коучам развиваться и растить свою практику в 2021-м.

Нужен инвайт? У вас андроид? См. наш бот.

Вопросы Ивану Вырыпаеву можно задать в комментариях.

Чтобы не пропустить, подписывайтесь в КХ: 👋 alexivanov

ponchiknews (Alexey Ivanov), March 03, 2021

🎙 Инсайты: «Как понять, кто ты: психометрия и архетипы, от Юнга до AI» #ponchikhours

Участники: Дима Мацкевич, Ольга Скиппер, Алексей Иванов.

1. Психология личности — древня штука. Человеку всегда хотелось знать про себя, свой путь, свои привычки и черты, как они выглядят со стороны. Еще доктора типа Гиппократа вводили первые психометрические деления для понимания здоровья и паттернов поведения, а к XIX-XX векам эта часть психологии стала крайне популярной.

2. Для многих фаундеров предсказательная сила психометрических ассессментов не так важна, как новый язык общения в команде, между кофаундерами, с самими собой.

3. Мифы и легенды пробуют «упаковать» в какие-то понятные архетипы чьи-то истории вместе с особенностями принятия решений и отношением к окружающим и миру.

4. Узнавание своих архетипов не значит, что они становятся естественным ответом на вопросы «что делать» и «как жить», а скорее становятся проводником к более взвешенной оценке, новым способам видеть себя в мире.

5. Коучи выбирают свои инструменты во многом так же, как клиенты — своих коучей. Есть мэтч по ценностям, по убеждениям, по предыдущему опыту, по языку и т.п. Пример: вы видите человека, который выбирает себе коучем астролога, и не можете понять, почему клиент верит в это, и почему астролог пользуется таким противоречивым инструментом. Но скорей всего, в жизни и клиента, и астролога, произошли какие-то вещи, которые позволили им поверить именно в этот инструмент, и велика вероятность, что он поможет клиенту. (Хотя всегда бывают исключения.)

6. Контакт с эмоциями и с телом — один из главных переходов из ачиеврской ментальности, построенной на силе, знаниях и прочих «головных» способах побеждать, добиваться и одолевать конкурентов. Когда происходит качественный контакт с телом, начинается другой уровень общения с эмоциями, переживаниями, мотивацией, травмой.

7. Вертикальное развитие (от Пиаже и Маслоу до Уилбера и Кук-Гройтер) — интересный способ смотреть на те энергии, на которых мы стремимся к счастливой/сбалансированной/успешной жизни. При этом, мы не предопределены тем или иным уровнем, и часто между ними «перемещаемся».

Еще несколько тезисов — в моем сабстэке Ponchik News Exclusive.

🎙 Как понять, кто ты: психометрия и архетипы, от Юнга до AI

Инсайты из разговора в рамках #PonchikHours в Клабхаусе. Участники: Алексей Иванов (Ponchik.news), Дмитрий Мацкевич (Dbrain, Handl.ai), Ольга Скиппер (olgaskipper.com).


ponchiknews (Alexey Ivanov), March 02, 2021

В чем сила архетипов в современном обществе?

Довольно близкая мне идея: мы не первые и не последние, у кого есть к жизни некоторый набор ожиданий и вопросов. Очень вероятно, что такие, как мы, были до нас. И не менее вероятно, что про их путь что-то известно.

Если это важная инфморация, она могла сохраниться и передаваться из уст в уста и с папируса на папирус, пока не достигла печатного станка, а вместе с ним — и нас сегодняшних. Так сохраняются и передаются архетипы из мифов и легенд.

Архетипы не отвечают на вопрос «что делать», но дают возможность посмотреть на проблему с другой стороны.

Один мой друг — чистый Гермес. Трикстер, «социальная бабочка», любитель сделать так, чтобы всем было весело и шально, заставить замявшиеся процессы идти вспять, но не ради фана, а с целью причинить какую-то только ему понятную пользу.

Другой мой друг проживает путь Одиссея. Его героические свершения тем ярче, чем больше препятствий он встречает на пути. Естественно, он терпеть не может, когда все спокойно. Если боль его стихает, значит будет новая беда.

Есть подруга-Ариадна. Есть приятель-Мюнгхаузен. И много разных других.

Если прицепить эти архетипы к новым методам исследования личности, таким как @turbohogan, то можно в какой-то момент начать замечать, что одно связано с другим. И в людях можно отмечать сходства и различия с теми или иными архетипами, давать им через них обратную связь, и предлагать что-то с этим сделать.

Завтра обсудим с ребятами из Шмит16 и несколькими коучами именно эту связь, и как психометрию и мифопоэтический подход можно использовать в современном развитии.

Где, когда: клабхаус, 20.00 Мск / 9.00 SF.

Ссылка: www.joinclubhouse.com/event/xlkA17ZL

Подписаться:👋 alexivanov

#ponchikhours

#психология_личности #архетипы

Как понять, кто ты: психометрия и архетипы, от Юнга до AI

Wednesday, March 3 at 8:00pm MSK with Alex Ivanov, Dima Matskevich, Olga Skipper, Oleg Bibergan.


ponchiknews (Alexey Ivanov), March 01, 2021

Forwarded from :

✳️ Анонс Ponchik.club

Сайд-проект, который очень хочется развивать. Вместе с группой друзей мы теперь регулярно отсматриваем классных русскоязычных модераторов и фасилитаторов в Клабхаусе с целью собрать некий топ-100 активных, деятельных и качественных ведущих комнат.

Сейчас уже появились рейтинги людей в КХ, но они все оперируют только одной метрикой - количество подписчиков. На мой взгляд, это крайне неудачная vanity-метрика для платформы, которая хочет культивировать классные разговоры и дискуссии.

Наша ставка — что долгосрочно хороший модератор будет организовывать классные дискуссии и вовлекать слушателей чаще и лучше, чем просто известные медийные персоны.

Порекомендовать классных модераторов можно прямо на сайте.

В телеграмме продолжим развивать сообщество @ponchikclub, направленное на тех, кто хочет развивать голос как свое медиа и навыки фасилитации, модерации, публичной дискуссии.

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 28, 2021

✳️ Следующая большая штука — модерация. Анонсиюрую @ponchikclub

Кажется, я понял, почему я так проперся от феномена Клабхауса.

Мне и до этого казалось, что в аудиоформате большое будущее. Сперва я на 80% перешёл на аудиокниги, потом стал слушать подкасты, вместе со Светой Шединой запустил свой подкаст. Аудиосообщениями и видеокружочками решаю большинство важных вопросов асинхронно. В своем первом EdTech-проекте мы сделали ставку на аудио вместо видео.

Для меня Клабхаус — это какой-то правильный шаг в интуитивно-важном направлении демократизации доступа к людям, знаниям и дискуссиям через голос.

Я сейчас немного отойду от привычного толкования через данные и цифры в мир тела, интуиции и тонких энергий. Чисто на полшишечки, для пущей спиритуальной сонастройки нашей с вами связи.

Если смотреть на системы энергетических центров (как на простую и всем известную метафору), можно уловить мета-идею, что человек принимает решения, действует и проживает свою жизнь из разных центров.

В конвенциональном западном мире таких центров четыре (голова, сердце, живот (кстати, от слова жить) и половые органы).

В ежедневном обиходе много фразеологизмов и поговорок, связанных с этими центрами: «кишкой чую», «живот в голоде, голова в холоде», «думал членом», «холодный рассудок», «умом понимаю, а сердцем нет», «куда сердце лежит, туда глаз глядит», «сердцу не прикажешь» и т.п.

То есть, у людей довольно давно сложилась непростая история взаимоотношений между разными центрами принятия решений и действий. Важно понимать, что это не культурный феномен — очень похожие фразочки есть в любом широко распространенном языке. At least, that's what my bighearted dickhead’s gut feeling is saing.

В индийских ведах система центров называется «чакры» и покрывает 6 крупных центров про делать-думать-толковать мир. Все они расположены в определенных участках тела. Еще есть 7-ая чакра — исключительно духовная, вне тела.

Вишудха, пятая чакра, находится в области горла («ком в горле», «наступить на глотку своей песне», «брать горлом») и часто ассоциируется с голосом. Зачастую практики «раскрытия» этой чакры ведут к тому, что человек учится использовать голос и не бояться говорить, вещать, дискутировать, петь.

До Клабхауса никто толком не мог работать с этой чакрой на масштабе. В голову приходят караоке, публичные выступления, подкасты. При этом уже были и есть огромные индустрии «слушания» (сердце, разум) и «смотрения» (сердце, разум, половые органы).

Амазоны, Алиэкспрессы, Озоны, Дордаши, Лавки и прочие масс-ритейлеры и доставщики этого мира проложили путь к животу. Тикток сперва пробовал как раз зайти в голос через лип-синк, но получилась видеоверсия инстаграмма. То есть, вышло совсем не про голос.

Безусловно, в процессе создания первой голосовой социальной платформы (именно от слова «голос», а не как подкаст - от слова «broadcast») появляется много трэш-комнат, бредовых совершенно разговоров, обиженных хайпожоров, которым не хватает внимания и фолловеров, и «плохих» стимулов/метрик.

Но это все боли роста, и я почему-то верю, что фаундеры Клабхауса имеют right things at heart, и доберутся до взвешенной модели мира в своём продукте. Вангую, что ретеншен у них будет классный вдолгую, как и качество бесед.

Меня лично очень воодушевляет тема модераторства и фасилитации. Я уже делал продукты в этой области, и похоже, сделаю еще один.

Поработав два с половиной года в Directly, создающем искусственный интеллект для автоматизации чатботов, я многое понял про то, как собирать и растить классные разговоры. На основе этого опыта мы сейчас делаем бота по имени Коленька, в задачи которого будет входить тренировка навыков общения для курса Аутентичной коммуникации (и нескольких других).

Знания хочется структурировать и передавать дальше. Приглашаю всех, кому интересны посты про модерацию дискуссий, присоединиться к новому каналу на эту тему. Назвал канал @PonchikClub (и запустил одноимённый сайт ponchik.club - о нем напишу отдельно).

Запрыгивайте, рекомендуйте классные источники и хороших модераторов, будем растить экспертизу и качество разговоров вместе.

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 26, 2021

🔥Выгорание: почему его бесполезно обсуждать и как с ним быть.

Сейчас очень много разговоров про выгорание, синдром самозванца и прочее эмоциональное истощение. Проблема реальна, но прежде чем подписываться на эти термины и явления, давайте попробуем разобраться, что это такое.

Я лично перестал участвовать в разговорах о выгорании как в совершенно бесполезных. Чтобы обозначить, почему так, я написал несколько тезисов. Опережая вопрос, откуда данные: все тезисы основаны на эмпирическом опыте, опыте работы с клиентами, нескольких панельных дискуссиях с психологами и экзек коучами, ряде моих наблюдений и небольшом количестве медицинской литературы, которая есть на эту тему.

1. Выгорание — это слово-заменитель. Выгорание — это как зонтичный бренд. Под ним может скрываться уйма всего. Подобно тому, как в HR индустрии говорят «overqualified» и это может означать что угодно (универсально удобный способ отказать соискателю), так же и в карьерной психологии под «выгоранием» может скрываться что угодно.

2. Симптомы выгорания общие, но причины крайне индивидуальны. Сниженная работоспособность, потеря мотивации, депрессивные эпизоды, тревога за статус, страх шипить продукт, ошибки коммуникации, повышенная чувствительность, пиздинг себя — все это симптомы, свойственные тому, что называют «выгоранием».

При этом к таким симптомам, как к вершие горы, могут вести разные тропинки. Не спешите подписываться на чью-то тропинку и советики, как спуститься, пока не поймете, какая тропика привела в эту точку именно вас.

3. Вам не расскажут на дискуссионной панели, в посте, книге, подкасте или ютубе, что вам делать с выгоранием. Ровно по тем причинам, которые я описал в пп. 1 и 2. Не тратьте свое время. Лучше убедитесь, что бернаут на месте. Пройдите научно завалидированный тест Maslach Burnout Inventory ($15) или похожий на него бесплатный тест от MindTools.

4. Тесты приводят примерно к четырем знаментелям: насколько вы заебались (exhaustion), насколько вы стали циником и мизантропом (cynicism), насколько страдают ваши когнитивные способности (cognitive weariness) и насколько вы вообще можете что-то делать (professional efficacy). Все эти вещи легко измерить психометрическими тестами, а последняя вам и так очевидна по результатам вашей работы.

5. Зная наверняка, что вы испытываете, проще перейти к следующим шагам. Если вы еще не получили членство в клубе «Уголёк», но уверенно туда несетесь, возьмите тайм-аут, хорошего психолога или коуча, и разберитесь в причинах, а не симптомах. Если вы уже заслуженный член этого клуба, сделайте то же самое, но приготовьтесь, что вам нужен будет брейк чуть дольше.

6. Прежде чем менять ситуацию, стоит как минимум 1) осознать причины и драйверы, которые к ней привели, 2) принять свою роль в этом, 3) узнать о скрытой выгоде, которая есть в том состоянии, в котором вы оказались. Только потом можно что-то делать. До этого вы будете штурмовать капитолий симптомов с большим количеством усилий и небольшим количеством выхлопов.

7. Не стоит недооценивать такую очевидную вещь как влияние инфосферы на нашу биологию, физиологию и кукуху. Такой объем вооруженной информации, как за последние десять лет, не приходилось пропускать через себя ни одному поколению прямоходящих. В некотором смысле, мы всё тестируем на себе и ищем выход со сцены по ходу участия в пьесе.

8. Возьмите брейк и смените контекст. Серьезно, это самая лучшая штука из того, что я видел и что советуют коллеги по цеху. В местах, где есть много природы и нет привычных раздражителей, находятся любопытные ответы на вопросы, которые раньше даже не приходили в голову.

9. Перестаньте бороться с симптомами выгорания. Либо примите их и найдите в себе силы что-то НЕ делать, либо начните делать что-то, но уже с причинами. Все временно, вариантов решения много, восстановление происходит чаще всего за несколько месяцев, и найти это время на себя все равно придется.

10. The way out is through.

Если интересно, могу рассказать про похожие «зонтичные бренды», такие как синдром самозванца или страх публичности. Пишите.

#Отписываюсь #выгорание

Burnout Self-Test: – Are You at Risk?

Are you overdoing it at work, and are you at risk of burning out? Find out with this interactive self-test.


ponchiknews (Alexey Ivanov), February 26, 2021

✳️ Почему Клабхаус — это зло.

Я не очень понимаю людей, которые накидывают на Clubhouse. Поэтому я походил по критическим дискуссиям о КХ и попробовал разобраться в самых частых негативных комментах о новой голосовой сетке, у которой быстро появилась армия фанатов и чуть ли не такая же армия хейтеров.

Приведу главные тезисы о «плохом» Клабхаусе тут и сразу добавлю свои мысли.

1. В Клабхаусе сплошные балаболы и хайпожоры. Но точно так же можно сказать про любую соцсеть, где яркие инфлюенсеры максимизируют метрики охвата, резонанса, признания. Это не значит, что соцсетью нельзя пользоваться.

2. В КХ нет нормальных комнат, сплошной трэш. Похоже, кому-то не повезло с подборками и выбором. Сегодня я слушал Стива Бланка про предпринимательство. Вчера — Билла Гейтса про вакцины. Позавчера вел панель про эмоциональный интеллект с удивительными людьми. Три дня назад общался с Марией Певчих о журналистских расследованиях Белингкэта. То, что кому-то не везет с подборкой, не значит, что в КХ — только трэш.

3. У КХ отстойный подход к пользователям Андроида. Если вы когда нибудь запускали технологический бизнес с нуля, то знаете, как важно быть бережливым и сфокусированным. В частности, вы выбираете максимально эффективную стратегию выхода на рынок. В случае Клабахауса это был фокус фаундеров на одной платформе и желание сделать приложение хорошо для начала только на ней. Получив инвестиции в январе, команда сильно расширилась, и официальный андроид-клиент уже близок к запуску. При этом, если не терпится, фанаты сделали уже неофициальные сборки с открытым кодом.

4. КХ убивает время. Но что угодно с социальным дофаминовым подкреплением будет убивать время. Это не задача КХ не занимать ваше внимание. Это ваша задача направлять внимание на те разговоры, дела и помыслы, которые действительно согласуются с вашими целями и ценностями.

5. КХ создает FOMO. FOMO не связано с платформой. Платформа может сделать какие-то вещи доступнее и демократичнее. Точно так же, как в свое врем это сделали телек, радио, авиалинии лоу-костеры, микроволновки и пенсионные фонды.

6. КХ отупляет. См. пункт 2.

7. Ожидания от платформы (что будет просто «Wow!») не совпадает с тем, что получаешь в итоге. Из опыта коучинга скажу, что самые сложные клиенты — те, у кого самые грандиозные и несбыточные ожидания. Они же, как правило, — самые несчастные люди в тусовке (т.к. всегда присутствующая дельта между ожиданиями и реальностью делает каждый день сложным и неприятным).

8. Я не врубаюсь, в чем фишка платформы. Это просто. Главная фишка КХ — это доступ. Доступ к людям, которых вы не встретите в обычной жизни, доступ к разговорам, которые крайне сложно организовать, доступ к сообществам, в которые просто так не войти, доступ к одному из самых интересных видов искусства — полемике и последующему созданию оригинальных идей.

9. Я не могу найти нормальные эфиры. Сделайте следующие три шага:

+ Удалите все интересы из настроек в профиле.

+ Подпишитесь только на нескольких интересных людей. Можете начать с моего списка классных модераторов и ведущих ponchik.club

+ Почитайте некоторые неочевидные вещи про платформу в полу-официальном FAQ: clubhouseguide.com

10. Из clubhouse невозиожно извлечь пользу. На самом деле, юзкейсов очень много. О трех из них — продать, продвинуть, придумать — я писал выше. Один из юзкейсов — каздев для новой продуктовой идеи — я проделал прямо по ходу написания поста, в течение двух часов, и тут же поделился результатами.

11. Все равно что-то не вставляет, хоть вокруг все говорят, что КХ — это круто. Прежде чем оформить суждение, попробуйте побыть в трех ролях в интересных вам комнатах:

+ Слушатель;

+ Собеседник в чьей-то комнате;

+ Модератор или создатель дискуссии.

Это даст вам возможность попробовать основные блюда в довольно большом меню платформы. Остальное вы увидите и услышите, когда разберетесь, как настроить свои фильтры.

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 25, 2021

Forwarded from :

Tl;dr: Мы быстро растем, нам нужен ассистент. Почитать вакансию и откликнуться можно тут.

Привет, на связи Света Шедина и Алексей Иванов.

Как вы знаете, мы делаем курс по аутентичной коммуникации и еще несколько проектов. Курс развивается с космической скоростью, поэтому мы ищем ассистента.

В его задачи входит:

- комьюнити-менеджент,

- администрирование,

- организация процессов,

- работа с контентом,

- маркетинг и SMM.

Мы ищем ответственного человека, который может взять часть этих задач на себя.

Если нам откликнется ваша заявка, то мы свяжемся с вами и индивидуально обсудим конкретный набор обязанностей, график работы, заработную плату и прочие условия.

Присоединяйтесь или поделитесь с теми, кому может быть интересно.

👉 Описнаие вакансии и заявка.

❤️💬🤖 #аутентичная_коммуникация

Вакансия: Ассистент

Вакансия ассистента для проекта «Аутентичная коммуникация» и форма для подачи заявки


ponchiknews (Alexey Ivanov), February 25, 2021

Тезисы разговора: #PonchikHours про эмоциональный интеллект и аутентичность. Панелисты: Андрей Черняков (Эволюция), Света Шедина (Аутентичная коммуникация), Дима Мацкевич (Handl/DBrain), Настя Климова-Куимова (Smena Station), Алексей Иванов (Ponchiknews).

1. Эмоциональный интеллект — понятие, к которому можно подойти с разных сторон. Участники сошлись на том, что это навык перестроиться и посмотреть на мир глазами другого человека (взять чью-то перспективу). Это чем-то близко к навыку эмпатии. (Иванов, Черняков)

2. К развитию этого навыка можно прийти через нужду или любопытство. Круто, когда получается через любопытство. Но многие приходят через необходимость (трансформационные опыты, психологически трудные моменты и т.п.). (Черняков)

3. Сообщества — один из самых важных механизмов развития эмоционального интеллекта. (Иванов)

4. Когда приходишь в какую-то социальную группу или сообщество, важно, какую энергию ты приносишь с собой. Энергия любви / изобилия заряжает других, сподвигает на открытия, создает интересные контексты. Энергия стресса / дефицита не позволяет отдавать, мир кажется враждебным, фокус внимания очень сужается. (Мацкевич, Черняков)

5. Поиск людей в свою компанию или социальную группу занимает время и требует интуиции, насмотренности. Тут важны те состояния и уровни, на которых находятся кандидаты. Пример Димы М: как он развивает интуицию при отборе людей, смотрит, как они умеют соединиться с тем, что им действительно интересно и важно (даже если это не связано с работой). (Мацкевич)

6. Аутентичность в разговоре — умение быть настоящим и транслировать себя как есть в окружающий мир (без спецаильных хаков ума, «как бы лучше это сказать» и «что сказать, чтобы добиться моих настоящих целей»). Если ты можешь себе это позволить, если умеешь это делать и не сомневаешься в себе в этот «поточный» момент — значит, ты аутентичен. (Иванов)

7. Один из лучших способов прокачать ЭИ —  пойти туда через совместное дело. Пример Насти К-К: совместный бизнес с родственниками (родители, сестра) заставил совершенно иначе посмотреть на отношения, сильно прокачаться. Удовольствия от коммуникации стало больше, хотя сама коммуникация усложнилась. (Климова-Куимова)

8. Эмоциональный интеллигент — как быть собой, без купюр, со всеми чувствами, интеллектом и быдлячеством. Круто, когда можешь создать себе такой круг, где просто можешь быть собой. (Шедина)

9. Эмоциональная гранулярность — умение разлечать оттенки чувств и эмоций. Чем выше эта гранулярность, тем лучше отличаешь разные эмоции в разных ситуациях, тем больше полутонов находишь в людях, в общении. Пример: художник и его техника, способы наносить мазки — толстые или тоненькие — сильно определяют, насколько картинка будет грубой или точной. Гранулярностью можно заниматься через развитие практик внимательности, глубокие разговоры, изучение своих эмоциональных состояний. (Мацкевич, Иванов)

10. Главный вопрос в состояние с повышенным вниманием к эмоциональному интеллекту: «В каком я сейчас состоянии?» (Черняков)

11. Важный майлстун современного развития: умение отнестись к себе как к объекту наблюдения. Прерывание автоматизмов жизни дает новые возможности, в том числе, касающиеся развития эмоционального интеллекта. Пример: совместный проект Экмана и Далай Ламы - «Атлас эмоций» (мы его используем в нашем курсе — прим. @ponchiknews). (Черняков)

12. Состояние игры позволяет высказывать больше то, что чувствуешь. Примеры таких игр — Authentic Relating Games, T-Groups, Non-Violent Communication Games. (Черняков, Иванов)

13. Эмоциональный интеллект в паре — это определенная практика. Настя К-К. поделилась фреймворком, как они с мужем регулярно устраивают сессии обратной связи в паре, понимают, что им делать для развития романтических отношений. (Климова-Куимова)

14. Эмоциональный интеллект и дети. Детям на какие-то темы не имеет смысла ничего рассказывать. Они впитывают то, что наблюдают. Если вы развиваете эмоциональный интеллект в своей семье, дети увидят это и начнут копировать эти навыки себе. (Черняков)

PS: 👋alexivanov в Клабхаусе.

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 24, 2021

Тезисы разговора «Осторожно: селф-хелп. Как не превратить достигаторство в невроз» с Максимом Кашулинским (Reminder), Алексеем Ивановым (Ponchiknews), Максимом Спиридоновым (x-Нетология Групп), Димой Мацкевичем (Handl/DBrain), Димой Думиком (x-Chatfuel), Харитоном Матвеевым (SkyEng), Сергеем Суховым (StoicStrategy)

1. Невроз от достигаторства — это частая штука. Организм сам начинает заболевать. Можно за шаг-два до этого ненадолго остановиться, прислушаться. Для этого помогает осмысление себя. Инструменты: осознанность, медитация, рефлексия по утрам - куда бегу, зачем, может не надо, а может наоборот надо. Тем не менее, я не знаю способов достижения беспрецедентных результатов, не прилагая беспрецедентных усилий. Достигаторство – необходимый инструмент, но нужно уметь балансировать. Беда в том, что модерировать себя удается далеко не каждому и далеко не сразу. (Максим Спиридонов)

2. Хорошая идея начать с ценностей, расставить приоритеты, а потом приступать к формулированию целей на их основе. Вполне вероятно, если мы начинаем с ценностей, то это не приведет к выгоранию. Ведь выгорание вызывает не усилие, а конфликт между тем каким я хотел бы быть, и какой я сейчас. Правильные установки и ценности влияют даже на химию тела и нейронов мозга, есть исследования. Например, Виктор Франкл выжил в концлагере на идее, что даже если твоя жизнь не имеет смысла для тебя, то возможно она имеет смысл для кого-то другого. (Сергей Сухов)

3. Люди, которые ставят себе целью пробежать марафон и думают, что это поможет им прийти в форму. Но исследования говорят, что они теряют форму снова, после того как они пробегут этот марафон, потому что уже нет цели. Важно не подменять ценность какой-то целью по пути. Иначе после выполнения цели можно растеряться. (Дима Думик)

4. Часто видно, занимается ли человек делом из позиции влюбленности в него или занимается он из позиции тревожности. Под тревожностью понимается любая внешнюю мотивация. Общаясь с людьми можно чувствовать, как этот паттерн восприятия тревожности или влюбленности невербально перекладывается на тебя. Инструмент: погружать себя в окружение людей, которые уже находятся в состоянии, в котором я хотел бы быть. (Дима Мацкевич)

5. И отрицательные, и положительные эмоции могут драйвить. Чем больше мы будем узнавать себя как человечество, тем больше мы будем понимать что цели и ценности – они для всех абсолютные и универсальные. Мы оптимизируем какую-то функцию, заложенную фундаментально в этот мир. Ккак живой организм я тем сильнее, чем лучше эту функцию делаю. При этом, я понимаю, что я живу в каких-то ограничениях. И дальше я пытаюсь понять, как мне сделать максимум в моих существующих ограничениях, но не загнаться, когда подхожу к своим ограничениям. (Харитон Матвеев)

6. Иструменты: если я много работал и уже подошел к границе своих возможностей — просто поспать — день, два, три. Мне помогает побыть в темной комнате, без телефона, просто полежать денек. И дальше снова хочется двигаться. Но важно эту границу чувствовать. Для меня круто работают такие мотивации как конкуренция, тревога etc, но и круто работает общение с классными людьми, любовь, миссия, ценности и т.п. Целеполагание я строю из своей миссии и из любви. А ежедневную операционку и исполнение целей делаю из тревоги и конкуренции. (Харитон Матвеев)

7. Нормально бежать на разных паттернах мотивации. Выживание и достигаторство — это все крутые энергии. Но когда у тебя туда подключается еще любовь, эмпатия и другие — это кратно увеличивает уровень энергии. (Дима Мацкевич)

8. В природе универсальные драйверы — это размножение и выживание. Ну и есть социализация и подобные механики, увеличивающие шансы выживания. Есть ли какие-то общие цели и задачи в живых системах более выского уровня чем эти? Даже мемы в интернете пытаются себя воспроизводить — пытаются выжить в наших умах. (Алексей Иванов)

Продолжение и еще 7 пунктов — в моей рассылке с эксклюзивами: ponchiknews.substack.com. Подписывайтесь.

PS: Спасибо George Mogilevtsev за ведение заметок.

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 22, 2021

На этой неделе модерирую сразу две интересные панели.

Первая — сегодня в 20.00 по Мск совместно с Максимом Кашулинским (Reminder). Говорим о том, как достигаторство не превращать в невроз. Панель звездная, ребята не нуждаются в представлении.

Ссылка на КХ.

Вторая — в среду в 20.00 по Мск совместно со Светой Шединой (Аутентичная коммуникация) и Андреем Черняковым (Эволюция). Говорим об эмоциональном интеллекте и как его развивать.

Ссылка на КХ.

Напомню, что на меня можно подписаться по нику 👋alexivanov — тогда вам начнут сваливаться уведомления о событиях, которые я веду.

PS: если кто-то из сообщества будет делать заметки, постите их прямо сюда. Обсудим

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 20, 2021

✳️ Модерация и фасилитация — от сообществ до комнат в Clubhouse

За последние несколько недель было несколько запросов о том, как построить хорошее сообщество, настроить взаимодействие в группе или даже просто замодерировать хорошую дискуссию в Clubhouse.

Кажется, в этой области есть какой-то опыт, поэтому делюсь им здесь.

1. Сообщество или беседу сложно заинженерить, то есть построить, как здание в архитектуре. Для сообществ, команд и даже модерируемых бесед лучше подходит слово «вырастить». С таким подходом заходить в тему гораздо эффективнеее, проверял не раз.

2. Любая социальная структура, похожая на группу, команду, сообщество или общину будет иметь несколько общих черт. Например, в ней будут лидеры (генерируют контент, видение, создают волну, придумывают стратегию), ядро (активно участвуют, часто операционно и тактически, и представляют сообщество во вне) и участники (подключаются к дискуссии, задают вопросы, расширяют влияние группы).

3. У сообщества, группы или команды есть цели. Они могут быть явными или неявными, формализованными или не очень, но они все равно есть. Лучше всего выписать цели той социальной единицы, с которой вы работаете. Например, даже у панельной дискуссии будут цели, и если их для себя описать, получится что-то интересное.

4. Здесь мы приземляемся в форматы взаимодействия. У социальных групп могут быть несколько таких форматов. Самые частые непубличные форматы — это групповые встречи, встречи один-на-один, воркшопы или рабочие группы. Самые частые публичные форматы — это лекции, интервью и панельные дискуссии.

5. Роли модератора и фасилитатора появляются в группе, когда ее нужно к чему-то привести, без того, чтобы прямо ей управлять.

6. Модерация больше похожа на работу контентную, в то время как фасилитация — на работу процессную. Но и там и там одна и тяже цель — направлять и помогать «вырастить» дискуссию/команду/сообщество в определённом направлении.

7. Модерация комнаты — это отличный пример «выращивания» микро-сообщества, которое создается на короткое время, буквально нескольких часов, и довольно быстро начинает воспроизводить то, что делают полноценные сообщества.

8. Чтобы эффективно модерировать дискуссии, хорошо бы записать цели и несколько тезисов, которые описывают главные вехи или вопросы, которые хочется затронуть. Когда беседа заходит в тупик, спор или глупый вопрос, эти цели и тезисы очень помогают продвинуться коллективу.

9. Сообщество, команда или беседа — это отражение лидеров/ведущих и ценностей, которые они транслируют. Поэтому выбирая тех, кто вещает и формирует повестку, вы во многом формируете то, что выращиваете.

10. Пожалуй, главная ценность в любых социальных группах — это доверие. Если вы его разрушаете, дальше становится гораздо сложнее построить интереснуое, взаимовыгодное, прозрачное взаимодействие. Про доверие я неоднократно писал раньше.

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 18, 2021

Clubhouse — это инструмент прототипирования продуктов. Проверьте вместе со мной (прямо сейчас).

Для меня одна из самых важных особенностей Clubhouse - прямой контакт с очень крутой и качественной аудиторией.

Если мыслить продуктово, то это может помочь с тремя вещами:

1) продвинуть (marketing)

2) продать (sales)

3) получить обратную связь (product, custdev)

Что это значит?

То, что сейчас у вас появился феноменально крутой канал для того, чтобы:

1) продвинуть себя как профессионала или свой бизнес и получить exposure;

2) заключить сделки или договориться о коллаборациях;

3) получить сверх-качественную обратную связь и проверить гипотезы, которые позволят построить что-то масштабируемое.

Если вам не интересна деловая часть Clubhouse, можно думать о нем как о сообществе с супер-качественными участниками, которые помогут в личном:

1) показать себя другим таким людям;

2) получить знакомства — дейтинговые, нетворкинговые, коллабораторские;

3) узнать ответы на вопросы, которые у вас давно были, но не было доступа к тому, что может на них качественно ответить.

Но самое крутое — что Clubhouse выглядит как прекрасный инструмент создания сообществ.

За последние семь дней я проверил все эти четыре штуки. Работает очень круто, по крайней мере, сейчас.

Пример. Вчера я решил протестировать гипотезу: что если создать комнату в Clubhouse на тему, о которой я хочу писать в телеграмме. Устроил прогон темы про психометрию и психологию личности. За час в комнате оказалось 400 людей, а в пике набралось 600. Ко мне присоединились крутые эксперты: психиатр, фасилитатор, интегративный психолог.

Все это началось и продолжилось удивительно интересно (уже после трехчасового разговора передал комнату дальше). В итоге материалов — выше крыши.

Давайте проверим еще одну тему. Сегодня хочу поговорить о продуктовой гипотезе: что если мы будем говорить о коучинге для предпринимателей на проятжении 2х часов, и посмотрим, смогу ли я получить классные сигналы для создания продукта для предпринимателей. Критерий простой: я хочу получить 5 инсайтов от аудитории, о которых я раньше не думал, но которые помогут построить хороший продукт.

Upd: Готово! Провели лайв. Делюсь результатами:

1. Хочется лучше понимать отличие коучинга от других активностей (тренингов, терапии и т.п.)

2. Метафора коуча как кого-то, кто подсвечивает «слепые зоны» для клиента — хорошее для маркетинга

3. Запрос на самые частые юзкейсы в коучинге

4. Разница между коучингом для предпринимателей и топ-менеджерами в компаниях

5. Сигнал, что коучинг как дисциплина — очень странная штука, к которой у людей мало доверия. Решается через репутацию, отзывы.

Всем спасибо за лайв!

Кстати, если у вас есть пара инвайтов (кнпка 📨 в Clubhouse), можете поделиться ими с читателями канала через бот. Поробности: @clubhouse_ponchik_bot

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 17, 2021

Почему Club House никуда не уйдет: смотрим на хайповый продукт с точки зрения #JTBD

Время от времения на рынок выходят продукты, которые поначалу ничем особо не примечательны, но вдруг быстро набирают обороты и становятся крайне успешными, даже household names.

В социальных сетях за последние 15 лет было не очень много таких моментов. По-большому счету, после Facebook и Twitter глобально случились только Instagram, SnapChat и TikTok. В прошлом году случился ClubHouse, и я уверен, он встроится в эту же линейку.

Почему он не уйдет никуда? Для этого давайте посмотрим 1) почему задержались Instagram, SnapChat и TikTok, а также 2) расставим точки над i в том, на какие работы нанимают CH, и 3) какие рвы и нечестные преимущества есть у продукта. По ходу дела станет видно, что ClubHouse не собирается никуда уходить.

1. Instagram. Инстаграм решал работу «поделиться своими фотографиями со своим социальным кругом». То есть, себя показать и других посмотреть.

В принципе, то же самое до него делал Facebook, а так же ряд других аналогов. Однако тут есть одно но: Instagram убирал стыд, связанный с тем, что мало кто из нас умеет делать красивые фотки (через систему простых фильтров, как будто у вас в руках полароид, и любая фотка — классная).

IG также добавлял сильный социальный граф с возможностью фолловинга (без добавления в друзья, как в Твиттере). Это привлекло в сеть инфлюенсеров, которые общаются с аудитией через фото и видео — чего не успели круто сделать Twitter и Facebook.

2. SnapChat решил работу с приватностью в коммуникации с подписчиками: исчезающие посты теперь норма для любой соцсети или мессенджера, но тогда это было прорывом. Контент исчезал через 5 секунд. Формат быстро стал публичным, появились Stories — самая известная копи-паста последних лет (Instagram скопировал фичу так же, как он сейчас пробует скопировать функционал TikTok под брендом Instagram Reels).

Вторая работа, которую сделал SnapChat — развел разные поколеня в разные соцсети. Если Facebook и Instagram таргетит во все аудитории, особенно уверенно чувствуя себя среди 20 — 40летних, то SnapChat сразу начал таргетить следующее поколение — подростков и тинейджеров — которые не хотят тусить в том же пространстве, где тусят их родители.

3. TikTok начал работу как приложение для лип-синка для подростков и назывался Musically. Очень скоро стало понятно, что кривляться перед камерой в течение 60 секунд — это феноменально успешный среди подростков формат. Естественно, туда быстро подключились селебрити, стало вирально и интересно.

Если вы заметили, ключевые штуки, которые были покрыты новыми соцсетями после Facebook и Twitter, — это потребности в том, чтобы смотреть на других и шарить свои фоточки без претензии, рассказывать сторьки и текств, не заботясь о том, что они где-то сохрантся, а также сделать развлекательный фото- и видеоконтент максимально демократичным.

Что делает Clubhouse?

Он делает очень демократичными и простыми разговоры, которые до этого делались в виде подкастов.

Clubhouse делает еще одну работу: он дает belonging — чувство общности, сообщество. Антидот к одиночеству, обострившемуся в последние годы, и особенно во время пандемии и локдаунов.

При этом, спустя почти год после старта, Clubhouse уже такой большой, его нетворк-эффект — сильный, а коэфициент виральности — высокий, что пользователи вряд ли уйдут куда-то типа Facebook Room, Twitter Spaces или Telegram For Groups. Как бы second-mover'ы сейчас ни старались, им будет безумно трудно отыграть уже сделанные социальные вложения и сетевой эффект Clubhouse.

Итак, три главных тезиса:

1) CH решает просто сложный запрос / работу (или даже две, зависит от пользователя);

2) CH досточно массивный и круто продвинут своими инвесторами и селебами, которые там обосновались;

3) CH уже преодолел «долину смерти» для социальных сетей — настолько быстро, что это кажется просто хайпом. Но он уже ее прошел.

Дальше все будет только расти.

Подписаться на Пончик Ньюз: 👋alexivanov

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 16, 2021

Следующая неделя — посты о психологии личности и чертах характера

Всю прошлую неделю я писал тексты по аутентичной коммуникации. Они были приурочены к запуску курса. Спешу сообщить, что мы все оч круто запустили и стартанули новый поток вчера классным и дружным Zoom-звонком.

В этот раз мы собрали курс и достигли Sold Out’а за 10 дней с начала продаж. Мы перевыполнили план на 130%. В прошлый раз на Sold Out у нас ушло порядка 20 дней, а план перевыполнили на 80%.

В прошлом потоке у нас было 9 подкаст-уроков и домашек в трех недельных спринтах. В этот поток мы добавим еще один спринт и 3 новых урока.

Средняя оценка по итогам прошлого потока — 4.8/5. В этот поток мы надеемся ее сохранить или улучшить.

Все, что мы делаем, основанно исключительно на продуктовом подходе: метрики, каздев, JTBD, обратная связь от студентов и данные.

Тут важно сказать, что любую штуку можно запускать как продукт: подкаст, онлайн-курс, сеть пиццерий или книгу. Мне очень нравится такой продуктовый подход. И на этот счет есть одна классная история, которую я услышал, когда учился в Стокгольме тыщщу лет назад.

Один шведский предприниматель — назовем его Бьорн — запускал в продажу свою книгу бизнесовой тематики. Бьорн столкнулся с огромной конкуренцией на рынке. Оказалось, что когда корпорации формируют бюджеты на обучение для сотрудников, в среднем на сотрудника выделяется средств не больше, чем на 1-2 книги в год. Естественно, Бьерну как новичку на литературном рынке было бы очень сложно сделать так, чтобы компании покупали сотрудникам именно его книгу.

Бьорн, как настоящий предприниматель, стал раздумывать о проблеме продажи книги в широком смысле и скоро пришел к шикарной идее, которая помогла ему распродать весь тираж и тут же заказать печать еще одного.

Бьорн решил сделать из книги продукт, покупка которого осуществляется из другого бюджета, нежели обучение сотрудников. Он выяснил, что на канцелярку выделяется в 10 раз больше средств, чем на образование.

Поэтому он решил издать книгу-блокнот. На каждом развороте слева был лист для заметок, а справа — страница из книги.

Бьорн выпустил нескольо тиражей такой книги-блокнота. Все их прекрасно раскупили.

На вырученные деньги он купил курс по аутентичной коммуникации. Шучу ;-)

Кстати, анонсирую, что следующая неделя — это посты о чертах характера и психологии личности.

Будет интересно, пристегивайтесь!

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 16, 2021

Про День Св. Валентина

Святой Валентин был римским священником в III веке, которого порешил римский император по религиозным соображениям. Согласно легенде, перед казнью Валентин отправил записку подруге, подписавшись «Твой Валентин». Покровителем влюбленных он не был: просто попал под горячую руку.

После казни о мученике почти забыли, пока в конце средневековья его образ не стали использовать как символ придворной куртуазности.

Современный День Св. Валентина — это «открыточный праздник» (типа «Дня босса», «Дня отца» и «Дня матери») , стимулирующий потребление из-за эмоциональной потребности в любви, заботе и привязанности.

Тем не менее, я очень нейтрально отношусь к 14 февраля. Любите и будьте любимы, это самое важное ❤️.

Есть всего 2 претензии: 1) надуманность праздника и 2) обилие депрессий, которые обостряются у одиноких людей по всему миру в этот день. Этого хотелось бы меньше. Поэтому, например, я не пощу парные фото в этот день и считаю 14 февраля днем любви к себе.

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 15, 2021

Написал в фейсбуке небольшой пост про плохо расставленные KPI, хорошие флешмобы, оценку того, что значит публичный успех в 2021-м году, и пару слов о том, как с пользой эксплуатировать идею «открыточных» праздников.

Кстати, написать текст про то, что я думаю насчет Дня Святого Валентина, или ну его к черту?

Если будет хотя бы 15 «❤️» (или плюсиков) в комментах, накидаю завтра. Не стесняйтесь, расчехляйте свои самые прикольные стикерпаки :-)

Log in to Facebook

Log in to Facebook to start sharing and connecting with your friends, family and people you know.


ponchiknews (Alexey Ivanov), February 14, 2021

Начали (!)

#PonchikHours №2: как скейлить себя и растить свое окружение

Это четверг и это снова #PonchikHours.

Как всегда,я подтаскиваю ярких и неординарных друзей и приятелей, чтобы получилась яркая и неординарная беседа.

Мой гость и со-модератор дискуссии — Илья Грин, ex-Head of BD, и один из первых сотрудников «декакорна» Luminar Technologies (лидары для беспилотных автомобилей; IPO’d в 2020 и оценивается в $10+ млрд).

Илья — PhD Стэнфорда, около 10 лет учился и преподавал в этом университете. Диссертация по русской поэзии и немецкой философии — по Пастернаку и Рильке.

Примерные темы:

- «Квантовый переход» в радикально другую область

- Как думать по-д(о)линному

- Как находить своих в глобальном сообществе

- Локальные сообщества в эпоху глобализации

- Масштабирование в жизни и карьере

👋 Ссылка на ивент в КХ (добавьте в календарь)

🖖 PonchikNews в КХ: alexivanov

😎 у вас ЕСТЬ инвайты? Пригласите приятных людей из Пончик ньюз в КХ, получите +1 в карму: @Clubhouse_Ponchik_Bot

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 13, 2021

#PonchikHours №1 в Clubhouse прошел с моим дорогим другом Андреем Дороничевым.

Говорили о честности с собой и аутентичном общении. Публикую тезисы беседы с согласия Андрея.

1. Аутентичность для меня — это способность транслировать свой внутренний мир во внешний без искажений. Предельно честно. Слово «честность» мне нравится больше. И если честно, я тоже бываю нечестным.

2. Честность — не для того, что «так правильно», а потому что так удобнее. Враньё отнимает силы. Надо держать в голове все эти фальшивые версии реальности, с разными людьми доставать нужную. Когда ты честен, у тебя 1 ты и 1 реальность, и от этого легче и эффективнее. 

3. Честность — это роскошь, и не все ее могут позволить. У лидеров нет возможности каждый раз говорить, что они чувствют. Если ты CEO стартапа — ты часто сомневаешься в успехе. Но если это постоянно говорить команде, то провал станет самосбывающимся пророчеством. Если же ты президент страны, твоя истерика в твиттере может начать войну.

4. Правда о ситуации изменчива. Задача лидера — сглаживать эти зигзаги, не срываясь в ложь. Пример с YouTube Mobile: сервис хотели закрыть как неперспективный. У Джобса было умение менять поле возможного (reality distorsion field) — настолько он влиял на окружающих через свои фантазии.

5. Менять мнение — это тоже честно. Пример: «Тихий Дон»: у главного героя менялось представление о том, за кого он воюет, 3-4 раза за книгу, но каждый раз он бился честно за свои идеалы. Честность пластична. Ты можешь быть аутентичен и как алкоголик в запое, и как трезвенник в воздержании.

6. У честности есть цена. Часто она оч высокая. Будучи слишком прямолинейным, ты можешь ранить других. Важно учиться быть честным без того, чтобы ранить.

7. Среда задаёт стандарты общения. В разных культурах принято по-разному. Где-то можешь сказать прямо, а где-то нужно завернуть коммуникацию в «shit-сэндвич», чтобы тебя правда услышали, а не просто обиделись. Стиль общения надо адаптировать к среде.

8. Когда тебе что-то не нравится, у тебя должна быть возможность об этом сказать. В демократических странах тоже не все идельно с честностью, но там работает конкуренция. Если кому-то где-то не дают слова, он всегда может проголосовать рублем (или долларом) — и найдется другая площадка, где ты сможешь высказаться. В странах, где трудно быть честным в своих взглядах и приходится молчать, многие вынуждены голосовать не рублем, а чемоданом.

9. Голосовать чемоданом (эмиграция) — это гораздо хуже, чем голосовать рублем. Переезжать из своей страны, потому что не можешь открыто быть тем, кто ты есть, — это очень болезненно.

10. Честность выгодна долгосрочно. Ложью, манипуляцией и давлением ты краткосрочно можешь выиграть. Но долгосрочно можешь проиграть целые отношения. См. «В чём моя вера» Л. Н. Толстого.

11. Долгосрочные отношения имеет смысл строить только на радикальной честности. При этом есть, например, родители, которых не выбираешь. Тут часто приходится выбрать любовь и принятие, а не честность.

12. Про воспитание детей. Сегодня, когда на каждом углу предлагаются готовые, красочные альтернативные картины мира, важнее всего научить детей думать самостоятельно. Задавать вопросы, собирать факты, анализировать и дискутировать. Также на запрещать детям проживать трудные эмоции типа злости и агрессии, но рассказывать как делать так, чтобы они не вредили другим.

13. Время от времени вполне честно ненавидеть себя, любимую работу и семью. Агрессия, злость — это нормальные эмоции. Люди пытаются их заглушить, перегорают и однажды взрываются, занимаясь тем, что не могут терпеть. Эти эмоции важно научиться проживать максимально честно, но не «ломая дров» и не раня окружающих.

14. Для чего быть аутентичным? Когда мы честно выражаем себя во внешний мир, мы можем также честно увидеть своё истинное отражение во всем, к чему прикасаемся. Это единственный способ по-настоящему осознавать себя и свою жизнь. Такой честный танец со Вселенной.

Подписаться на Андрея в КХ: 👋dobry

Подписаться на меня: 👋alexivanov

Инвайты в КХ

Моя рассылка о коммуникации: Talk Authentic

#аутентичная_коммуникация ❤️💬🤖

ponchiknews (Alexey Ivanov), February 13, 2021

Делаем еще недельную серию постов? О чем хотите?

  • 🚀 О passionpreneurship (202)
  • 💬 О каздеве и Jobs to be Done (252)
  • 💆‍♂️О психологии личности и чертах характера (333)
  • 🌍 О совремнной политике и обществе (85)
  • 💖 О любви (202)
  • 🎓 О продуктовом дизайне (189)
  • 🙅‍♂️ О с т а н о в и с ь (46)
  • 🖖 Нет мнения (посмотреть результаты) (66)

900 votes

older first