***

В Руанде в 1993-м году в течение года работало «Радио тысячи холмов». Радио открыто подстрекало к ненависти и вражде, разделив нацию на благородных хуту и сравниваемых с тараканами тутси.

По сути, благодаря вещанию этого радио в Руанде поощрялся бытовой геноцид, в ходе которого погибло от 500 тысяч до 1 млн людей, большинство их них — тутси. Только вмешательство международного контингента прекратило вражду.

Экономист Дэвид Янагизава-Дротт из Гарварда проверил, как сила сигнала от радиостанции влияла на то, как часто и массово проводился внутренний террор. Выяснилось, что в тех деревнях, где сигнал не доходил и прерывался (как раз из-за холмов Руанды), было существенно меньше ненависти и резни.

После гендоцида многие авторы и ведущие радио попробовали скрыться в близлеждащих странах Африки, но большинство из них были найдены и отправлены под суд в Гааге. Последний из них—  бизнесмен и основатель станции — был пойман в пригородах Парижа всего 5 лет назад и предстал перед международным трибуналом буквально сегодня.

В Гааге прокуроры и судьи в таких случаях анализируют записи радиопередач и представляют соврешенно объективные обвинения ведущим и руководству средств массовой информации. Большинство осужденных получили пожизненные или близкие к ним сроки.

Когда я вижу, как сейчас стараются современные русскоязычные пропагандисты, оправдывающие, например, тот геноцид, который происходит прямо сегодня в Украине, мне хочется пожелать им крепкого здоровья — чтобы дожить до суда. Все записи есть, осталось только вам дотянуть.

В контексте всего того, что сейчас происходит, хочется напомнить, что инвестиции в себя — лучшее, что можно для себя сделать.

Круче всего, на мой взгляд, заняться не абстрактным саморазвитием, а доступной всем психотерапией — и подгрести ресурсы, повысить резильность, снизить влияние когнитивных искажений и подтянуть внутренний локус контроля.

А еще хочется как-то вспомнить и поговорить, откуда в этом мире берется необходимость «мачизма», «сильной руки» и прочего маскулинного нарциссизма. Кажется, это простейшая логика силы и авторитета, но, замечу, что еще это куча установок из детства, которые самое время пересмотреть.

Про это свежий выпуск «Но вы держитесь».

TalkAuthentic: Но вы держитесь

Мужчина не плачет, мужчина должен, мужчине нельзя проявлять эмоции. Это всего несколько стереотипов, которые глубоко сидят в нашей культуре. Что делать с этими установками и как они появляются? Разбираем на примере мифов о Сатурне и Уране. Упоминания: – Under Saturn's Shadow, James Hollis – Радиостанция New Dimensions Radio. Слушать на всех основных платформах: https://talkauthentic.mave.digital/ep-58 или на ютубе. 🎤 Что вас бесит прямо сейчас? Отправьте нам свой бесяк: https://tele.ga/derzhites_bot

Ponchik in English: третий месяц регулярных постов на английском

Я пишу в платный камерный тг-канал на английском, который я назвал Ponchik in English. Туда подпадают более личные истории, книжки на английском, мои практики и интересы, а также любые штуки, которые могут помочь адаптироваться в глобальном сообществе тем, кто выбрал двигаться дальше (#Moving_Froward)

Вот какие темы постов там встречаются в августе-cентябре:

🔸 Distinctions: Striving vs. Thriving

🔸 6 Psychology Experiments That Changed The World, part 1 and part 2

🔸 The Best Cities to Live: Top-10 and Bottom-10

🔸 Symbols: Owl

🔸 Symbols: Phoenix

🔸 Mapping Personality: Better Up and its Whole Person Model

🔸 Jung’s Personality Model

🔸 DALLE-2 “Uncut” function

🔸 How to Start and Manage a #Community

🔸 Design and Inspiration, part 1: Remixing The Giants

🔸 Design and Inspiration, part 2: The Grand Story Behind Apple Logo

🔸 Who Inspired Steve Jobs the Designer?

🔸 PrinciplesYou Personality Model

🔸 Google Manager Behaviors top-5

🔸 #Book Review: Designed by Apple in California — 8/10

🔸 10 Mental Models of Naval Ravikant, parts 1 and 2

🔸 5 Traits of Highly Effective Teams and How to Improve Group Dynamics

🔸 #Symbols: Yab Yum

🔸 Mikhail Gorbachev: The Change-maker Archetype

🔸 Bruno Bettelheim and The Uses of Enchantment. The Meaning and Importance of Fairy Tales

🔸 SALT × Authentic Communication: Six Levels of Communication

🔸New Topics, New Themes

Присоединиться к Ponchik in English [€5/mo, бот @donate всплывет в ваших сообщениях и попросит оплатить подписку нероссийской картой].

PS: Тут можно посмотреть темы июня-июля.

Ponchik in English

PonchikNews in English - mental models, systems and frameworks for better living, connecting, self-authoring and self-transforming

Сравнение официального и реального ВВП через спутниковые снимки: диктатуры и автократии вдвое завышают свои показатели

Любопытное исследование недавно расписал The Economist. Экономист Луиз Мартинез решил посчитать, насколько диктатуры, автократии и демократии завышают свои цифры ВВП… с помощью спутниковых снимков.

Вы наверняка видели спутниковые снимки Северной и Южной Кореи ночью. По ним четко видно, что в Южной Корее во всю бурлит жизнь и растет экономика, в то время как Северная Корея остается преимущественно в темноте и, конечно, без бурного роста.

Ученые решили использовать ночные снимки, чтобы посчитать примерный рост ВВП, руководствуясь простой идеей: если та или иная страна растет экономически, ей нужно больше ресурсов, чтобы подсвечивать вечером и ночью все те экономические блага, которые она создает днем, — по сравнению со странами, которые растут не так быстро.

Удивительно простой, но одновременно нетривиальный способ измерения оказался действенным. В частности, ученые обнаружили, что страны, которые подчиняются демократическим принципам, показывают примерно те же результаты, какие можно посчитать по спутниковым снимкам. А вот автократии и диктатуры дорисовывают примерно 50% того ВВП, который они рапортуют в отчетах.

Была такая байка, что Бенито Муссолини был итальянским тираном, но якобы поезда при нем ходили по расписанию. Часто такую историю вспоминают, чтобы объяснить, что твердая рука — это хорошо. Но это не так. Более того, по факту, поезда при Муссолини часто опаздывали.

Это исследование в очередной раз дает понять, что преимущества «китайской модели» автократии с высоким экономическим ростом попросту преувеличены. Идея о том, что диктатор или самодержец быстрее принимает решения и может обеспечить рост, является мифом, выгодным диктатору или самодержцу. А еще это заставляет задуматься, какого рода среду для развития мы хотим дать себе и своим детям: настоящий очаг или нарисованный, как в сказке о Буратино.

Будущее vs. Прошлое

Есть сильное подозрение, что сейчас множество людей озадачены вопросом «как так?» и «что делать дальше?». Мне причем кажется, что хорошо для себя понять ответ на первый вопрос, чтобы появился ответ на второй.

Как так? Мне думается, в создавшемся сейчас кризисе линия разлома не совсем по географии, а скорее по желанию остаться в прошлом и желанию двигаться дальше. Эту линию можно также называть «ничего не решать» и «самоопределяться», «пассивность» и «авктивность».

Те, кто последние десять лет активно делал выводы, переезжал, менял профессии, двигался в ногу со временем, сейчас имеют больше шансов адаптироваться. Те, кто пробовал оставить все как есть, выжать максимум из низких стандартов или низкой конкуренции и прочих штук, получают сложности в адаптации.

Достаточно принять тот факт, что будущее никуда не денется, оно вокруг нас и неизбежно будет возникать и проявляться. Что с ним делать — это не вопрос, а скорее выбор.

Что дальше? Меняться, адаптироваться, учить языки, не цепляться за старое, видеть возможности, быть оптимистом. Не верить в старые секты, которые обещают все сделать как раньше. Принимать, что сейчас есть уникальный момент реагировать и осознанно меняться, чтобы оказаться в будушем, а не в прошлом.

Все непросто, но при этом все остросюжетно. И в этом есть какое-то свое течение, которое можно и нужно сейчас оседлать.

Ссылочка на эпизод: salt.mave.digital/ep-11

В чем соль #11. Шура Кузнецова о творчестве и самолидерстве в сложные времена — Подкаст «Подкаст Соли»

В свежем выпуске Подкаста Соли говорим с музыкантом, автором песен и продюсером Шурой Кузнецовой о силе и необходимости творчества, особенно в непростые времена.

Переломный момент в этом году для личной психики очень многих. Как будто события подталкивают к личностному взрослению, необходимости отойти от магического мышления, в котором есть «добрые всезнающие волшебники» и бессмертие в стиле Питера Пэна.

———

Джeймс Холлис. Из книги «В поисках божественной обители»:

Считаться взрослым совершенно не значит достичь определенного возраста или размеров тела.

Это означает определенный уровень развития сознания и личной ответственности.

Жалобы на судьбу, на семью, в которой вы родились, на родителей или неподходящий исторический момент представляют собой типичные примеры проявления инфантилизма.

Еще один пример – ожидание того, что о нас позаботится кто-то другой. Одно из двух великих заблуждений, с которыми человечество расстается тяжелее всего, – это фантазия о Добром Волшебнике – человеке, который войдет в нашу жизнь и наладит ее, сделает осмысленной и избавит от страданий.

Другая фантазия – фантазия о «бессмертии», в которой смертная нить, связывающая всех нас с условиями человеческого бытия, имеет отношение только к другим людям.

Проживание жизни в нарциссическом самодовольстве, поиски быстрого наслаждения и систематическое избегание боли и ответственности за себя и за других были и остаются общими характерными чертами инфантилизма.

К великому сожалению, они присущи очень многим нашим современникам. В жизни очень много соблазнительного комфорта, суррогата и вуайеризма, попыток избежать падения в пропасть, которую приходится ежедневно преодолевать.

—

Onwards!

PS: напоминаю, что мы собрали гиды по психологической помощи и разные другие полезные памятки в одном месте: t.me/whatsalt/51

написал этот текст до событий конца сентября, но может быть сейчас будет в тему кому-то. двигайтесь дальше, не держитесь за прошлое, друзья.

---- ✂ ----

Море волнуется раз, или как правильно цепляться за прошлое

Чтобы научиться цепляться за прошлое, нужно уверенно пробовать менять мир под себя. Для начала поставим в центр уравнения себя и свои представления о том, как мир должен работать.

Дальше сделаем так, чтобы понимание мира было максимально от самого мира отделено, желательно железной стеной с колючкой, через которую не проберутся сомнения, факты и обратная связь.

Хорошо работает «тайное знание», которого у других почему-то нет, и понимание своей какой-то особенной роли в связи с этим знанием. У многих это отлично работает до 7 лет, но если поднапрячься, можно верить в это и в 70.

Важно делить все на дуальности: правильно/неправильно; верно/неверно; свои/чужие. Опять же, не на основе каких-то научных или эмпирических знаний, а просто из того «как должно быть».

Последовательность в суждениях мешает. Есть секрет: если обращать внимание на то, как чувствуешь, то под это можно подвести любую базу. Дело не в том, что «я художник, я так вижу», а то, что «я человек, я так чувствую». Н-р, работает «я чувствую, что ты не прав».

Окружим себя людьми с такими же сильными желаниями все, что идет не по плану, описывать как вредное и неправильное. Это создаст тот самый бабл, в котором можно сколько угодно жить в своих ощущениях и фантазиях.

Как любой пузырь, бабл надо чем-то надувать. И тут важно во что-то или в кого-то поверить — с верованиями бесполезно спорить. Подойдут философы с идеологией, которые не спорят сами с собой, а просто верят во что-то и транслируют это в окружающих.

Философов лучше наделить функцией авторитета, как в детстве. Отлично работают архетипы мудрого отца или всепринимающей матери.

А дальше оберегаем этот бабл: у нас в руках оказывается отличная возможность долго оставаться в прошлом. Остается лишь следить, чтобы баббл не налетел на собственноручно созданную колючку.

Паника vs. остросюжетность

Одна из ментальных ловушек, которую можно сейчас поймать — это паническое состояние, в котором не видно выхода.

На мой взгляд, самый важный момент, про который можно себе напомнить: выходы всегда есть, к любой ситуации можно отнестись как к квесту, из которого герой (то есть вы) находите остроумные споосбы выбраться, ответив на непростой вызов.

Что нам говорят про это всевозможные сказки и легенды? Что вызов — это необходимая часть личной истории, это то, что создает важный жизненный квест. Что бесполезно его отвергать: вызов как почтальон будет регулярно заглядывать, пока вы на него не ответите. Что важно координироваться с другими, находить союзников и встречаться со своими демонами.

Тогда в итоге ждет успех. Не тот, который успешный успех, а тот, который Юнг называл результатом индивидуации, то есть целостность и неделимость личности.

Так что ура вызовам, нет панике и да остросюжетности собственной жизни.

Удачи и попутного ветра всем, кто решает сложные квесты прямо сейчас. Это того стоит.

PS: в свежем выпуске «Но вы держитесь» говорим о квестах, которые выпали на долю Одиссея, и как он настолько их полюбил, что уже не смог вернуться к обыденной жизни. Enjoy!

TalkAuthentic: Но вы держитесь

Как различить личную свободу, но не мешать себе соединяться с миром? Как долго длится путь домой? И может затянувшаяся дорога быть фактором избегания, а не решения своих проблем? Десять лет Одиссей провел на Троянской войне, а потом столько же возвращался домой через квесты и путешествия, и так это дело полюбил, что так и не смог избавиться от тяги искать приключения на свою голову. К чему это привело и как не стать заложником собственных желаний и квестов — в свежем выпуске подкаста. Упоминания: – Илиада, Одиссея, Гомер; – Mythology, Edith Hamilton; – Us, Terrence Real; – Motherlover, SNL; – Одиссей Телемаку, Иосиф Бродский. Слушать на всех основных платформах: https://talkauthentic.mave.digital/ep-57 или на ютубе. 🎤 Что вас бесит прямо сейчас? Отправьте нам свой бесяк: https://tele.ga/derzhites_bot

Если вы в РФ и идентифицируете себя как молодой дееспособный мужчина без 4х детей, то хочу обратить ваше внимание, что окно возможностей уехать может закрыться очень скоро.

По сумме причин.

1️⃣ Логика причинно-следственная: Мобилизации не бывает без ограничения перемещения. Такое ограничение легко организовать только там, где есть контроль. Это про границы страны.

Любые обещания не брать в окопы те или иные категории граждан быстро меняются указом в рамках уже выпущенного закона, а как легко и податливо работает думский принтер, мы все уже знаем.

2️⃣ Логика рисковая:

Шанс А оказаться молодому мужчине из России в окопе, убивать других и умирать за чужие ценности и смыслы оцениваю как высокий.

Шанс Б оказаться НЕ в окопе, а просто смотреть телевизор и ютуб как раньше и делать свои дела тоже оцениваю как высокий.

Но тут есть один нюанс с рисковой премией. Во втором случае это около нуля, в первом случае это -100500.

3️⃣ Логика эмпирическая:

мы последние 7 месяцев наблюдаем очень ожидаемую пьесу, которая проигрывалась уже не раз в истории. Называется «диктатор не хочет сдаваться». У этой игры всего две переменные: власть и время. Она работает «от противного»: перебором способов остаться у власти и иметь как можно дольше хорошую мину (=влияние) при очень плохой игре.

История, как не раз замечали более мудрые люди, пишет себя сама, поэтому можно посмотреть, какие штуки больше всего пугают текущий истеблишмент, чтобы понять, что его ждет. Я думаю прежде всего про цветные революции и судьбу Муаммара Кадаффи, походная палатка которого когда-то даже стояла в саду у стен Кремля.

Поэтому вопрос, который нас должен интересовать, — скорее не в том, когда или как диктатор закончит, а какие варианты он будет перебирать, пока у него есть власть и время, то есть пока он не окажется в самом-самом углу.

Мне кажется, этот будет перебирать все опции.

Ergo: Если вы в РФ и идентифицируете себя как молодой мужчина без 4х детей, то хочу обратить ваше внимание, что окно возможностей уехать может закрыться очень скоро.

Качество vs. Количество

30 лет назад в книге «Искусство и страх» два арт-преподавателя описали крутейший эксперимент.

Один учитель керамики поделил стундентов на потоке своего курса пополам на две группы, назвал их «Количество» и «Качество».

В группе «Количество» он ставил оценку только по количеству произведенной за время курса. В группе «Качество» он ставил оценку за один самый лучший предмет, который приносил в конце курса студент.

То есть, буквально, у студента первой группы брали все его работы, взвешивали на весах, и в зависимости от массы созданных работ ставили оценку. 40 кило — отлично, на 30 — четверочка, на 20 — тройка и т.п.

Ко второй группе было требование: принести в конце курса на оценку только один, лучший предмет.

Уидивительное открылось, когда профессор рассмотрел поближе работы обеих групп и осознал, что все самые крутые и качественные предметы были созданы группой «Количество».

Вывод, который сделал преподаватель-керамист (а за ним и многие другие преподаватели искусств), что пока одна группа гонялась за идеальным произведением, другая оттачивала мастерство. И что в итоге количество порождает качество, а не наоборот.

Фотограф Джери Уэльсман (его фото выше) проделал такой же эксперимент на своих студентах-фотографах в Университете Флориды, с тем же эффектом.

Мне как-то интиуитивно всегда казалось, что путь к созданию чего-то классного — не в экспертности и не в уникальности, а как раз в плодовитости и количестве экспериментов, которые делаешь по пути. Успел много — создал что-то по-настоящему классное.

Вчера я был в Антверпене в доме Рубенса, фламандского живописца, который за 50+ лет жизни успел побыть художником, скультптором, дипломатом, дважды рыцарем (Испании и Англии), написать 1400+ полотен и заодно раскрасить своды храма, где и был погребён.

Когда кто-то указывает на свой авторитет и статус, всегда думаю, сколько условных «килограммов керамики» (и офигенных работ) этот человек мог бы произвести, если бы не был так занят вопросами уркепления и сберегания своего эго.

Аполлоническое — Диониссийское и поиски баланса

В комментах к прошлому посту говорили, что не стоит сравнивать медитацию в буддизме и практики стоицизма. Наверно, и вправду не стоит. Я практиковал и то, и другое и вижу эти подходы немного в противофазе друг другу.

Стоицизм, как мы его знаем, приешл из Древнего Рима. Его проповедниками являлись философ Эпиктет, сенатор Сенека и император Марк Аврелий.

Эти люди столкнулись с кучей жизненных трудностей. Сенека, например, был вынужден участвовать в кровавых политических интригах, оставить пост сенатора и свое состояние, а вскоре и вовсе был приговорен к смерти.

Марк Аврелий участвовал в постоянных войнах, и судя по его книге «Медитации», обладал характером, скорее свойственным мирному времени.

В основе стоицизма твердость и мужество перед лицом сложностей. Стоики учили сохранять внутреннюю непоколебимость, были немного фаталистами, но старались различать, что можно изменить и что никак нельзя, и много говорили о добродетелях.

Мое понимание стоицизма — что это во многом философия, рождающаяся из «Аполлонического начала», пользуясь терминами Фридриха Ницше.

В основе Аполлонического начала — умение использовать рациональность и логику, создавать порядок, контролировать жизнь, мыслить структурам и идеями. Аполлоническое ценит чистоту, структурность, красоту и индивидуализм.

Все бы ничего, но этому порядку почти всегда противопоставлено что-то хаотическое, где много жизни и инстинктов — Диониссийское начало.

Ему свойственны хаотичность, иррациональность, интуиция, инстинктивность, телесность, эмоциональность, умение отдаться потоку. Диониссийское ценит витальность, наслаждение и слияние с природой.

Как и все самое вкусное в жизни, практика приносит плоды, когда мы научаемся интегрировать эти разделенные подходы к миропознанию и обращаться к тем или иным, в зависимости от обстоятельств. Коллективное бессознательное и фольклор полны примеров, как это делать. Тем интереснее разбирвать легенды и мифы на предмет вневременных уроков, которые пригодятся и сегодня.

Почему буддизм работает

Буддизм — это не совсем религия и очень практичная штука. Она работает лучше стоицизма* и других современных инкарнаций древней мудрости.

В основе секулярного буддизма (т.е. без веры в сверхъестественное) — обещание избавления от страданий.

Чтобы оно случилось, предлагается регулярно делать практику медитации. Медитация же заключается в том, чтобы заземляться и в тишине наблюдать за поведением ума и тела.

В процессе вам предлагается брать перспективу наблюдателя. Наблюдатель — крайне интресная роль. Она стоит вне субъекта (вас) и объекта (с чем вы имеете дело). Есть вы медитирующий (субъект), есть ваши мысли и реакции в теле (объект), и есть наблюдатель — то, что следит за их взаимодействием.

Это фазовый переход: в повседневной жизни мало ситуаций, где нам предлагается по-настоящему играть роль наблюдателя. Обычно мы либо говорим (субъект), либо случшаем (объект), либо делаем (субъект), либо получаем обратную связь (объект) и т.п.

Субъектно-объектные отношения с миром часто называют «дуальностью». Субъектно-объектно-наблюдательские отношения очень редки. Порой их называют «выходом из дуальности».

Ученые из Wharton’s Neuroscience Lab выяснили, что если человек часто берет перспективы, не свойственные ему по-умолчанию, это приводит к большей креативности, открытости и оригинальности в решениях и общении. Во время “перспективизации” работают доп. участки мозга —  mentalizing network и deafult mode network, которые ассоциируются с творческой деятельностью.

Можно сделать вывод, что главная практика буддизма учит нас смотреть на ситуации шире, под другим углом, видеть возможности там, где раньше были суждения. Не это ли избавляет от страданий?

—

*Сотицизм питчует избавление от страданий через объектно-субъектную парадигму, аскезу, самоконтроль и стойкость как практики. В действенности этого метода не смог убедиться.

PS: На картинке исследование об уровне принятия теории эволюции адептов разных религий (шкала 1-5, n=7909). Буддисты идут наравне с агностиками и едва ниже атеистов.

⚡️ 20 жизней

Поделюсь упражнением, которое помогает увидеть множественные перспективы и соединиться чуть лучше со своими желаниями.

Оригинал, увы, точно не установить, но общая рамка такая:

1️⃣ Представьте, что вы можете прожить множество разных жизней. Например, жизнь программиста, зарубежного студента, преподавателя, мотопутешественника в Южной Америке, фри-дайвера и т.п.

2️⃣ Найдите 30 минут свободного времени и сделайте так, чтобы вам никто не мешал. Начните выписывать на доску в Figjam (или в блокнот) такие «возможные жизни». Ключевой вопрос:

🔅 Какую ещё жизнь я бы хотел(а) прожить?

3️⃣ Продолжайте, пока не дойдёте до 20 идей таких жизней. После этого остановитесь и посмотрите, что получилось.

4️⃣ Для каждой жизни добавьте ответ на вопрос: «Что бы я получил(а), если бы жил(а) этой жизнью?» Например:

🔸 Полярный геолог → приключения, исследование неизведанного

🔸 Дизайнер в Кремниевой долине → успех, деньги, признание

🔸 Сёрфер на Бали → чилловая жизнь, отдых, забота о себе

5️⃣ Попробуйте сгруппировать жизни: какие из них могут происходить вместе или ведут примерно к одному и тому же. Приоритезируйте группы от наиболее важных для вас к наименее важным.

6️⃣ Выпишите, что каждая группа вам даёт (из п. 4).

7️⃣ Перед вами окажется отранжированный список ваших желаний и потребностей. Теперь самая важная штука — задаться вопросом:

🔅 Что я могу сделать уже сегодня, чтобы включить эти желания/потребности в свою жизнь?

Ответ на последний вопрос — это и есть направление трансформации, которое вам хотелось бы осуществить.

При любой трансформации важно иметь:

→ Коммитмент: твёрдое «Хочу-Могу-Буду».

→ Понимание, какие блоки могут возникнуть на пути, и как их преодалеть 

→ Поддержку группы или отдельных близких людей

Хороших изменений вам!

PS: На картинке пример (не мой) после 4-го шага.

💁‍♂️ Борьба за приватность или о чём грустит рекламная индустрия

Вы, должно быть, заметили, что теперь через сайты не продраться без того, чтобы указать свои предпочтения в приватности, настройках куки и прочем, что вдруг начало занимать по пол-экрана. Это очередной шаг в войне за приватность пользователей между регуляторами и рекламной индустрией.

Аналитическое агентство Integral Ad Science в прошлом году собрало данные по рекламной индустрии, включив ответы агентств, байеров рекламы и ad-tech фирм на несколько непростых вопросов.

Мне кажется, вот этот вопрос (и график выше) особенно любопытный: «Какие основные сложности вы видите сейчас в рекламной индустрии?»

3 из 6 топовых проблем индустрии связаны с приватностью: у маркетинговых компаний и площадок всё меньше возможностей собирать куки, всё хуже получается связать разные устройства одного человека и всё понятней, что законодательство становится на сторону пользователя и его приватности, а не на сторону рекламодателя и его удобства таргетинга.

Я уже не раз писал, что рекламная бизнес-модель — одна из самых неклассных для продукта, как с точки зрения возможности на неё влиять, так и с точки зрения конкуренции. По сути, в рекламе вы конкурируете с любыми сервисами, которые могут привлечь внимание пользователя. С введением новых законов и ограничений, эта бизнес модель становится всё неудобней и для тех, кто рекламируется. Будущее за подписками, pay-per-use и разовыми платежами.

Почему «Ponchik News»?

Иногда спрашивают, почему канал так называется. Расскажу 3 истории, а вы решите, какая из них более правдива. Правильный ответ скрыт внизу.

История 1.

Пончик — это бублик с дыркой. Это метафора чего-то, что образуется вокруг пустоты. Мне нравится играть в такие метафоры, потому что я нахожу создание пустоты и отстутвия важной частью творческого процесса.

Антуан де Сент-Экзюпери говорил: «Совершенство достигается не тогда, когда уже ничего нельзя добавить, а тогда, когда ничего нельзя убрать.»

Дырка в бублике — это простейший пример отсутствия чего-то в фигуре круга, что моментально делает из него предмет и наполняет его смыслом.

История 2.

Пончик — это игра слов от мексикано-испанского «poncho». Пончо — это этнический предмет одежды, который надевается сверху и апгрейдит любую другую одежду, не сковывает движений, может скрывать что-то важное (ковбои носили пончо, чтобы не показывать, что их рука на револьвере). Порой пончо даёт левел-ап — н-р, его можно использовать как одеяло для ночёвки. Метафорически пончо похоже на то, что я тут делаю в плане смыслов. А «пончик» — это забавное уменьшительно-ласкательное от этого слова.

История 3.

Пончик — это перевод английского слова “donut”. Если читать вслух, то получается “do not”, то есть “не делай”. Мой playa name — WhyNot, то есть «Почему бы и нет?». Две эти штуки балансируют друг друга как две части мой личности: одна про приключения и «Why not?», вторая про осмысление и осмотрительность — «Do Not». Так я назвал канал в 2017-м, когда начал писать тексты, ещё под впечатлением от своего первого Burning Man.

Как думаете, какая история верная?

Ответ:

Никакая ¯\_(ツ)_/¯. Мне просто показалось прикольным, звучным и запоминающимся это название. В эпоху компаний с названиями типа Twitter и Spotify, какая разница, как называть свой продукт? Главное, что нужно от названия — чтобы запоминалось. Всё остальное важное — это содержание.

PS: если вам нравится @Ponchiknews, порекомендуйте его друзьям. Всегда рад новым знакомствам и читателям.

Обратная связь: как сделать её не только эффективной, но и интересной и генеративной

Наши эксперименты в «Соли» и CARE привели к интересному наблюдению и сомещеню двух классных ферймворков.

Дело в том, что обратную связь крайне редко дают так, чтобы она мотивировала и предлагала классные возможные будущие действия и идеи.

Один из способов смотреть на эту проблему — это то, что наши представления о плюсах и минусах человека — это скорее интерпретация светлых и тёмных его проявлений. Мы почти машинально ставим “+” там, где эти проявления светлые, и “–“ там, где тёмные. Но более корректный взгляд — что и те и другие проявления могут иметь свои “+” и “–“.

Пример: если человек ведёт себя коллаборативно и всячески приятно по отношению к другим, это часто «+». Но такое поведение может мешать более честной и своевременной оценке, принятию решений.

Другой пример: если человек часто опаздывает, заставляя других ждать, это может ассоциироваться с «минусом». Но за этим поведением могут быть и плюсы. Например, это классный повод пообщаться о том, чего человек избегает (важные особенности проекта) или что делает, когда опаздывает (может быть, какую-то важную творческую работу).

В обратной связи к «+/-» светлых и тёмных проявлений может быть применена отличная формула «What / So What / Now What»:

🔸 So What: проинтерпретировать, что эти светлые и тёмные проявления могут значить, и

🔸 Now What: какие выводы, предложения и идеи могут следовать.

Итоговая формула такого вдумчивого фидбека:

🔸 Светлые проявления (и две перспективы: их плюсы и минусы)

🔸 Тёмные проявления (и ещё две перспективы)

🔸 Что это может значить для человека, команды, проекта?

🔸 Какие выводы, идеи, предложения можно сделать в качестве возможных след. шагов?

Кажется, что после такого фидбека разговор становится более разносторонним и интересным, а обратная связь не столько тяготит, сколько предлагает участникам вариативность и перспективу.

PS: отдельная глава про обратную связь — в «Аутентичной коммуникации», которая стартует уже 12 сентября.

Вы знали, что «Золушка» — это самая популярная сказка в мире и один из самых распространенных слепков коллективного бессознательного? Вариации этой сказки можно найти в Африке, на Ближнем Востоке, в средневековом Китае и даже у Древних Греков.

В новом выпуске разбираем, что такое «Синдром Золушки» и как с ним быть.

⬇️

А не сделать ли нам очередной Ask Me Anything (#AMA)?

В комментариях можно задавать любые вопросы — о продуктовом дизайне, «Аутентичной коммуникации», коучинге и психологии, «Соли», personality science, книжках и любых других вещах.

Постараюсь ответить в течение суток видео-кругляшком.

PS: Пока можно записаться на «Аутентичную коммуникацию», самый важный наш шестой (и последний) поток сгруппой.

PPS: В следующих постах расскажу о том, откуда взялось название «Пончик ньюз» для канала и как разные крутые творческие люди ищут вдохновения.

#Книжки: Крупицы мудрости Наваля Равиканта

Есть такая книга “The Almancach of Naval Ravikant”, собранная одним из фанатов Наваля. В книге есть примерно все его публичные треды и транскрибации подкастов о здоровье, богатсве, счастье и смысле жизни. Если вы не читали именно эту книгу, оч рекомендую. Тут оригинал, а тут русскоязычное саммари.

Опишу своими словами топ-6 крупиц мудрости, которые мне очень понравились в рассуждениях Наваля:

1. Создание богатства (wealth creation) — это навык, которому можно научиться. Богатство не стоит путать с деньгами (money/capital). Исследования подтверждают, что в течение года после выигрыша в лотерею люди из неблагополучных районов возвращаются к предыдущему уровню счастья и дохода, т.к. не обладают навыком создания богатства.

2. Богатство создается через то, что работает без вашего участия. Например, через бизнесы или фондовые рынки. Чтобы создать что-то такое, необходимо приложить много усилий, а поэтому, прежде всего, нужно верно понять свои предрасположенности: какая деятельность будет абсолютно органична вашей природе и что вы готовы будете делать бесконечно и даже бесплатно, и вложиться в создание самоходной и желательно экспоненциальной системы на основе этих навыков. Наваль обращает внимание, что чем больше ответственности берет человек, тем более щедро его вознаграждает общество.

NB: Для меня это дизайн, коучинг и писательство.

3. Люди часто путают две «бесконечные игры»: игра в создание богатства и игра в статус.

Игра в статус, по Навалю, — это игра с нулевой суммой, в которой всегда будут проигравшие. Статус создаёт элитизм, иерархию, неравенство.

Игра в статус — это не только то, как вы называетесь на визитке или в linkedin. Это ещё и различные почётные степени, звания, «секретные знания», а также любые ярлыки и регалии, которыми другие не обладают.

Игра в создание богатства — классическая бесконечная игра с ненулевой суммой. В ней может быть сколько угодно выигравших. Сравните количество компаний-юникорнов в 2012-м (>30) и в 2022-м году (>1100).

4. Чтобы быть счастливым, можно выбрать три пути:

а) делать то, что приносит богатство и, соответственно, освобождает от повседневных страданий и удовлетворяет потребности;

б) делать то, что хочется делать каждый день no matter what, что даёт состояние потока и оплачивает счета;

в) отказаться от мирских желаний — пойти по пути монаха.

Наваль утверждает, что первый и второй способы гораздо эффективнее и продуктивней, чем медитировать 15-20 лет, прежде чем всё мирское перестанет интересовать.

5. Счастье — это не наличие чего-то, а наоборот, отстутвие: цепляния за вещи, эмоции, идеи, представления, социальные нормы и лояльность.

Счастье — это выбор, и как многие долгосрочные выборы, краткосрочно он может казаться крайне сложным.

Первый и главный навык на пути к обретению счастья — это не мешать реальности (какая она есть) своими представлениями и желаниями от неё.

Итоговая формула: счастье = жизнь как она есть минус наши требования к ней.

6. Смысл жизни — придуманный человеком концепт, который помогает ему преодолевать трудности и чувствовать себя хорошо. В природе смысла жизни нет, есть только законы эволюции и термодинамики. Вселенную ждёт тепловая смерть. Термодинамические процессы в солнце рано или поздно замедлятся, ядро начнёт расширяться, и через 4-5 миллиардов лет Солнце превратится в красного гиганта с таким диаметром, что Меркурий, Венера и Земля окажутся внутри звезды.

Это жизнь. А смысл — это то, что мы наделяем важностью и значимостью. У каждого свой смысл, который он сам нашёл, оценил и принял.

В частности, осмысленная жизнь означает:

🔸 деятельность в соответствии со своими ценностями,

🔸 долгосрочное мышление,

🔸 реализация мечт и планов,

🔸 навык не бояться ошибок и быть неправым.

А какая мудрота Наваля откликается вам?

The Almanack of Naval Ravikant: A Guide to Wealth and H…

Getting rich is not just about luck; happiness is not j…

Шестой интенсивный курс «Аутентичная коммуникация» с группой пройдет с 12 сентября по 9 октября.

Внутри мы учимся говорить на разных вертикальных уровнях, замечать свои эмоции и границы, конструктивно заходить в конфликты, общаться бережно, но честно, внимательно, но отстаивая границы, тактично, но конструктивно.

Отдельно отметим, что два бонусных урока посвящены асинхронному общению и культурным различиям — то, что стало так актуально в последнее время.

Записаться можно тут:

talkauthentic.io/course/

PS: Скорей всего, это будет последний курс с группой, так что если вам было интересно попасть на него, то сейчас самое время.

PPS: Цены снижены, чтобы сделать курс доступней в текущих условиях.

🎵 Аквариум — «Дом всех святых»

Свежий и абсолютно алхимический альбом БГ и Аквариума «Дом всех святых» уже в «Аэростате».

Столь важные сейчас намерения: исцеление травмы, безусловно распространившейся на многих из нас за последние полгода; адаптивность; духовная эмиграция; и великое делание людей искусства.

От «Электрического пса», в котором предупреждали, что сплоченность рядов есть свидетельство дружбы — или страха сделать свой собственный шаг, — до «Электрического неба», в котором нет и не может быть здвёзд, БГ проделал большой путь: как рок-звезда, как духовный ученик, и как икона этики и морали той эпохи, которая нам досталась.

В электрическом небе нет и не может быть звёзд

Радость звезды мешает движенью сигнала.

У нас было всё...

Нам было мало...

Знак, что выжжен тавром на груди

Недвусмысленно прост:

В электрическом небе нет и не может быть звёзд.

Слушать на «Аэростате», обязательно с комментариями БГ: t.me/aerostatbg/347

Think for yourself, question authority

Абрахам Маслоу никогда не строил «пирамиду» из потребностей. Лягушка выпрыгнет из кастрюли даже при медленном нагреве. Далеко не все становятся абьюзивными, если им дать роль надзирателя, а другим — роль заключённых. Кортез не мотивировал солдат идти только вперёд путём сожжения собственных кораблей. Глава Google никогда не говорил про пять шаров, четыре из которых стеклянные, а один резиновый. Сила воли является конечным ресурсом только для тех, кто в это верит, что является примером эффекта плацебо. Люди 2000 лет верили, что чем тяжелее объект, тем быстрее он падает, и Галилео был не первым, кто провёл опровергающий это эксперимент.

Мы верим в то, что нам говорят люди, которых мы почему-то наделяем авторитетом, если это кажется верным и повторено много раз. Мы также считаем более «знающими» и авторитетными людей, которые просто приятно и эмпатично ведут себя с нами (так называемый Halo Effect).

Один из важных навыков современности: учиться понимать, почему и как мы наделяем людей своей эмоциональной привязанностью и безоговорочным авторитетом. Одни из лучших вопросов: «А что если?» и «Почему нет?»

В разных дискуссиях, где я бываю, часто спорят, так ли важно анализировать, находить несостоятельности и критиковать, если крутейшие люди строят многомиллиардные компании на силе веры, воображения и вижена. Ни в том, ни в другом навыке нет противоречия.

В каком-то смысле, и аналитик, и визионер — всего лишь субличности психики, и каждая из них важна для достижения целей. Но вот когда триггерит та или иная субличность, это обычно хороший знак, чтобы порефлекстировать, почему внутри возникает такой конфликт. Возможно, в нас самих живёт сильный внутренний критик, который воспринимает критику наших идей с чрезмерной реактивностью.

Гармонизировать внутреннюю систему и апдейтить её о чём-то новом, что мы раньше неверно считали правдой, снижать значимость приятных в общении авторитетов, задавать неочевидные и уточняющие вопросы себе и тем, кому мы почему-то лояльны, быть в полной и проявленной мере собой — это долгосрочно крутая стратегия для этого турбулентного мира.

«Нас ведёт к беде не то, что мы чего-то не знаем. К беде ведёт знание, которое мы ошибочно полагаем верным.» — Марк Твен. (На самом деле, не Марк Твен.)

PS: Заголовок — цитата клинического психолога из Гарварда и PhD Беркли — или психонавта-кислонавта (как вы хотите), — Тимоти Лири.

Tim Leary - Think For Yourself

#Книжки, август 2022

🔸 He: Understanding Masculine Psychology, by Robert A. Johnson — 9/10

Пожалуй, одна из лучших книг о мужском становлении и местах, куда стремится и куда попадает душа современного мужчины. Рассказ о юнгианском способе распутывать запутанное сопровождается сказкой о Парцифале, Короле-Рыбаке и Граале. Мы как-то разбирали этот миф в подкасте «Но вы держитесь» (вот тут). Очень стоящее чтиво, наравне с Iron John Роберта Блая и Shambhala Чогьяма Трунгпы.

🔸 The Great CEO Within, by Matt Mochary — 10/10

Феноменальная по своей ясности и силе книга о том, как практиковать управление компанией и в компании. Советы будут востребованы на любом уровне организации, не только на C-level. Книга написана серийным предпринимателем и экзек-коучем из Долины. Must read для всех, кто вовлечен в создание или изменение компаний.

🔸 «Открывая Даймона», Вадим Демчог — 7/10

Погружение в феномен «Даймона» (или «Гения», если использовать древне-римское описание примерно того же самого). Даймон — это глубинная творческая энергия; наше бессознательное в его максимальном раскрытии; искра души, которая ведёт нас и творит через нас. Вадим Демчог сперва делает глубокий обзор литературы и теории по теме, а потом заходит в практические игры с внутренний Даймоном: как его идентифицировать, как с ним работать и как через него проявляться.

🔸 A Dicrionary of Symbols, by J. C. Cirlot — 8/10

Прекрасный справочник символов. Я использую символы и ассоциативные карты в коучинге – это такой универсальный способ построить мостик с бессознательным клиента. И эта книга очень хороша, потому что коротко и ёмко раскрывает суть каждого символа через призмы разных культур. Единственный минус — нет фоток и изображений.

🔸 The Four: How Amazon, Apple, Facebook, and Google Divided and Conquered the World, by Scott Galloway — 7/10

Простая, но красивая аналогия профессора маркетинга NY Stern Скотта Гэллоуэя — то что четыре биг-тэк компании отвечают за четыре «центра» человеческого тела: Google — мозг и сознание, Meta — сердце и отношения, Amazon – живот и насыщение, Apple — гениталии и статусность. Поначалу звучит забавно, но по ходу книги Гэллоуэй не оставляет и намёка на усмешку: эти четыре компании научились делать очень круто то, что нужно людям прежде всего: отвечать на вопросы, взаимодействовать с другими, поддерживать свою жизнедетельность и размножаться, показывая сравнительный статус в обществе.

🔸 «Человек и его символы», К. Г. Юнг — 9/10

Последняя книга Юнга, где в виде эссе и в популярной форме гениальный философ россказывает ключевые тезисы его психоаналитического подхода: символы, архетипы, тень, даймон, анима и анимус, персона, процесс индивидуации, интерпретация сновидений, личное и коллективное бессознательное и т.п. Важное чтение для любого, кто интересуется теневыми проявлениями психики и тем, как с помощью ассоциативных подходов разрешать повседневные запросы — свои или клиентов.

🔸 Forever Employable, by Jeff Gothelf — 4/10

По описанию, эта книга автора «Lean UX» должна была рассказывать как создавать личный бренд для универсального хайринга. Вместо этого, Джефф долго рассказывает о своей корпоративной судьбе и ряде своеобразных выводов, которые привели его в мир «солопренёрства» и консалтинга. А дальше он рассказывает, как быть успешным человеком-брендом и делать консалтинговый бизнес вокруг себя и само-маркетинга. Не понравилось то, что тема и контент расходятся, а также то, что ничего нового из книги попросту не узнал.

🔸 Attached: The New Science of Adult Attachment, by Amir Levine, RachelHeller – 8/10

Прекрасная книга о теории привязанности, где авторы убедительно разбирают паттерны тревожного, избегающего и надёжного типов, рассказывают истории клиентов и результаты исследований и делают оптимистичные выводы: стиль привязанности можно поменять, для этого нужно просто осознать свой стиль и работать над запросом на его изменение.

Где лучше всего жить: топ-10 и боттом-10 городов

The Economist Intelligence Unit собрал данные по самым классным и неклассным крупным городам для жизни. Всего было отсмотрено 172 города, оценка производилась по 30 качественным и количественным метриками.

К метрикам были добавлены веса:

🔹 Здравоохранение (20%)

🔹 Культура и среда (25%)

🔹 Стабильность (25%)

🔹 Образование (10%)

🔹 Инфраструктурные возможности (20%)

Распределение top-10/bottom-10 можно увидеть на картинке выше.

Что меня удивило:

🔸 В топ-10 нет ни одного города США.

🔸 В топ-10 целых 3 города Канады. Учитывая перспективы глобального климатического кризиса, иметь Канадское гражданство сейчас — не самая плохая идея.

🔸 В топ-10 попало 6 городов Западной Европы. До сих пор в старушке-Европе лучшие города для жизни, несмотря на Brexit, анти-ковидные меры и т.п.

🔸 В топ-10 попал любимый мной Амстердам.

🔸 В топ-10 остался только один город из региона Австралии/Новой Зеландии, это Мельбурн. Годом раньше в топ-10 было 4 города из этого региона.

🔸 Почти все города из боттом-10 — из failed states («несостоявшихся государств»). Это такие государства, где есть высокий риск внутренних конфликтов, междуусобных войн, дефолтов, распада.

🔸 Худший город для жизни сейчас — это Дамаск, Сирия. Он оказался в списке ниже всех городов Африки и Ближнего востока.

🔸 5 городов из боттом-10 — в Африке, ещё 3 — на Ближнем Востоке.

🔸 Несмотря на рост цен на недвижимость в городах, в 2022 ~57% людей в мире живёт в метрополиях и агломерациях. По прогнозу EIU, к 2050-му 2/3 людей на планете будут жить в городах.

Последовательность обратной связи и признание на работе

Правильный способ давать фидбек: сперва хвалить за хорошее, потом упоминать критику. Верно?

Не совсем.

Профессор Розмари Гуаглитз с коллегами из Университета Дармштадта (Германия) решили проверить, насколько стандартный способ «выдавания» обратной связи влияет на мотивацию и изменение поведения людей.

Проведя исследование на 300+ респондентах, психологи выяснили, что хотя последовательность «позитивный-негативный фидбек» воспринимается людьми лучше, при таком порядке они меньше меняют свои привычки и поведение.

В то же время, если выдавать фидбек в последовательности «негативный-позитивный», это приведет к тому, что люди больше будут работать над ошибками и изменять поведение. Но вот тот, кто выдаёт фидбек, в некоторой степени пострадает.

Дело в том, что респонденты воспринимают человека, выдающего конструктивную часть фидбека в первую очередь как более требовательного и даже негативного.

Это объясняет, почему управленцам сложно выдавать конструктивную обратную связь в первую очередь: их сотрудники и коллеги могут воспринять их критичными и жёсткими. В то же время, налицо существенный трейд-офф: если сперва говорить о том, что пошло не так, то люди прислушаются сильнее и будут в большей степени стараться исправить ошибки.

Ссылки:

🔸 Исследование;

🔸 Глава про обратную связь из нашей книги

На чем зарабатывают пять крупнейших техкомпаний (MAAAM)?

MAAAM — это акроним для Meta, Apple, Alphabet, Amazon, Microsoft. Пятёрка отчиталась о суммарном годовом доходе в $1.4 трлн. в 2021-м. Эта цифра сопоставима с ВВП Бразилии, Испании или Мексики.

Если посмотреть на распределение доходов, проявляются любопытные факты:

🔸 Нам постоянно рекламируют и продают продукты — от питания до электроники, так, чтобы их покупка превращалсь в подписку.

Н-р, стратегия обновления железа/ПО Apple ведёт к тому, что средний срок обновения устройства пользователем ~3 года.

🔸 4/5 дохода Google — это продажи ваших данныех рекламодателям. У Meta этот показатель ~97.5%.

🔸 1/6 доходов Amazon и 1/3 доходов Microsoft — это облачные вычисления.

🔸 Office и Windows, продукты, первые версии которых увидели свет ~40 лет назад, до сих пор составляют почти 40% дохода Microsoft (~$63B!).

🔸 Все тех-гиганты (за исключением Meta) растят сегмент платных сервисов. Это происходит из-за «вкусной» бизнес-модели подписки и из-за насыщения рынка железом. Людям можно продать сколько угодно сервисов, а телефон или ноут им нужен только один.

🔸Как говорится, «вы либо покупатель, либо вы — товар». Общая сумма доходов от продажи ваших данных, таргетирования рекламы и т.п. составляет почти 30% от всех доходов большой пятёрки.

Очевидны конфликты интересов:

🔸 Apple практически не имеет доходов, связанных с продажей данных, и поэтому делает ставку на защиту данных пользователей на своих устройствах, тем самым сильно обрубая возможности Meta и Google, которые зарабатывают на рекламе.

🔸 Amazon и Apple в жесткой конкуренции за железо и экосистемы. Google отстает, там железо — менее профильное направление, чем поиск, реклама и т.п.

🔸Google и Meta в конкуренции по рекламе. Одному гиганту принадлежит 80%+ всего поиска в интернете, другому — 80%+ всех социальных взаимодействий в интернете.

🔸У всех гигантов доход с рынка US+Canada составляет от 40% до 66%. Самая глобальная компания — Apple. Самая «американская» — Amazon.

Link: Visual Capitalist